Hvilken vinkel skal du indsætte en tampon i?

Den korrekte måde at indsætte en tampon på er at holde tamponen i snoren med den ene hånd og forsigtigt føre den ind i skeden i en 45-graders vinkel mod den lille del af ryggen. Det er vigtigt at slappe af i dine muskler og tage dig tid til at lade tamponen glide glat ind. Undgå at skubbe tamponen for langt ind. Når tamponen er sat helt ind, skal snoren hænge ud af skeden, så du nemt kan fjerne den senere.