Våd undertøj: Er det din menstruation eller urininkontinens?

At finde våd undertøj betyder ikke nødvendigvis at din menstruation er startet. Mens menstruel blødning er en mulighed, er urininkontinens – ubevidst urinlækage – en almindelig og distinkt tilstand der kan forårsage lignende fugtighed.

Vigtigste forskelle

Egenskab	Menstruel blødning	Urininkontinens
Væske-farve	Rød til mørkebrun	Klar til bleggul
Lugt	Metallisk/blod-lignende	Ammoniak-lignende (urin)
Tidspunkt	Cyklisk (månedlig)	Kan forekomme når som helst
Tilknyttede symptomer	Kramper, stemningssvingninger	Udråbstilstand, hyppighed, lækage ved hoste/nysen

Almindelige årsager til urininkontinens

• Stress-inkontinens: Lækage ved fysisk aktivitet, hoste, nysen
• Udråbs-inkontinens: Pludselig, intensiv drist til at urineføre efterfulgt af lækage
• Blandet inkontinens: Kombination af stress og udråbs-typer
• Overløbs-inkontinens: Ufuldstændig blære-tømning forårsager dryb

Hvornår du skal se læge

Konsulter en sundhedsfaglig hvis du oplever:

• Regelmæssig urinlækage der påvirker daglige aktiviteter
• Pludselig debut af inkontinens
• Smerter eller brænd ved urinering
• Blod i urin
• Inkontinens efter kirurgi eller fødsel

Behandlingsmuligheder strækker sig fra bekkengulv-øvelser (Kegel) og blære-træning til medicin, pessarer eller kirurgiske interventioner afhængigt af type og alvorlighedsgrad.