Hvorfor passer jeg i en tampon, når jeg har startet min menstruation?

Du bør aldrig indsætte en tampon, når du ikke har gjort det startede din menstruation. Tamponer er designet til at absorbere menstruationsflow 🩸 og bør kun bruges, når din menstruation allerede er begyndt. Indsættelse af en tampon, før du har startet din menstruation, kan forårsage ubehag og kan øge risikoen for en infektion.

Der er nogle tegn, du skal kigge efter for at vide, når du har startet din menstruation. Nogle af disse tegn inkluderer:

- Kramper i maven eller lænden

- Brystømhed

- Humørændringer

- Pletter eller let blødning

Hvis du oplever nogen af ​​disse tegn, betyder det, at din menstruation sandsynligvis er ved at starte eller allerede er begyndt. På dette tidspunkt kan du overveje at bruge en tampon, hvis det er nødvendigt.

Men hvis du er usikker på, om du har startet din menstruation eller ej, er det altid bedst at vente og tjekke igen senere. Du kan bruge et trusseindlæg eller underlag i mellemtiden til at absorbere eventuelt udflåd. Start med den mindste sugeevne for at undgå at være i en situation med at skifte hver time på grund af pletblødninger.

Hvis du aldrig har brugt en tampon før 🙅🏻‍♀️ så sørg for at læse pakkens vejledning omhyggeligt, inden du sætter den i. Du kan også overveje at øve dig med applikatoren for at få styr på det. Indsæt tamponen, når du sidder eller står i en behagelig stilling. Hvis tamponen giver dig smerte eller ubehag under indsættelsen, skal du fjerne den og prøve igen senere.

Husk at skifte tampon hver 4.-8. time, eller oftere, hvis den bliver gennemblødt. Vask altid dine hænder både før og efter håndtering af tamponen. Og skyl aldrig en brugt tampon ud i toilettet, da det kan give VVS-problemer.

Hvis du oplever usædvanlig blødning eller smerte og ubehag under din menstruation, så tøv ikke med at rådføre dig med en sundhedspersonale for vejledning og behandling.