Grøn afføring: Årsager, hvornår det er normalt, og hvornår du skal til læge

Grøn afføring er normalt godartet og midlertidig, men vedvarende ændringer kræver evaluering.

Almindelige godartede årsager

• Kost: Store mængder bladgrøntsager (chlorofyl), grøn farvestof, eller blå/lilla fødevarer (blåbær, farvestoffer).
• Jern-præparater: Upåtaget jern kan gøre afføring grøn eller sort.
• Hurtig transit: Diaré, laksativa, eller antibiotika forhindrer galde (grøn) i at omdanne fuldt til brun stercobilin.
• Medicin: Antibiotika (ændrer flora), indomethacin, nogle antacida.

Potentielle medicinske årsager

• Malabsorption: Cøliaki, Crohns, pankreasinsufficiens – fedt-malabsorption giver bleg eller grøn tyk afføring.
• Infektioner: Salmonella, Giardia, C. difficile – ofte med diaré og feber.
• Galdevejs-problemer: Obstruktion giver typisk bleg ler-farvet afføring, men hurtig transit post-obstruktion kan være grøn.
• Øvre GI-blødning: Normalt sort/tyk (melena), men en hurtig massiv blødning kan se mørkegrøn ud.

Hvornår du skal til læge

• Grøn afføring varer mere end 3–5 dage uden kostmæssig forklaring
• Følgt af mavesmerter, feber, vægttab, eller blod/slim i afføring
• Vedvarende diaré eller forstoppelse
• Nylige antibiotika med alvorlig diaré (mulig C. diff)

Enkeltstående grøn afføring efter salat eller jern-præparat er normal. Vedvarende eller symptomatiske ændringer kræver medicinsk vurdering.