Er det okay at gå i pool på din menstruation, hvis du har tampon i?

Det er generelt sikkert at svømme i en pool, mens du har menstruation, hvis du bruger en tampon. Tamponer hjælper med at absorbere menstruationsflowet og forhindrer det i at sive ud, så du kan nyde at svømme uden at bekymre dig om uheld. Det er dog vigtigt at skifte tampon regelmæssigt, især efter svømning, for at undgå enhver risiko for infektion.

Her er nogle tips til at svømme med en tampon:

* Vælg en tampon, der er den rigtige sugeevne til dit flow.

* Skift din tampon før og efter svømning.

* Undgå at svømme i lange perioder, især hvis du har et kraftigt flow.

* Skyl af med frisk vand efter svømning for at fjerne klor eller saltvand.

Hvis du er bekymret for at svømme med en tampon, så tal med din læge.