Naturlige midler mod parodontal sygdom: Urte-støtte

Parodontal sygdom er en form for tandkødssygdom, hvor bakterier får tandkødet til at trække sig fra tænderne. I avancerede stadier kan det forårsage nedbrydning af knogelstrukturerne, der holder tænderne på plads, hvilket medfører tandtab og andre uomvendelige skader. Når de bruges i kombination med gode mundhygiejnevaner, kan urter med immunstimulerende og antibakterielle egenskaber hjælpe med at bekæmpe de bakterier, der forårsager parodontal sygdom.

Immunstimulerende urter

• Fordi korrekt immunfunktion er nødvendig for at holde bakterievækst på distance, kan urter, der stimulerer immunsystemet, være gavnlige ved kontrol af parodontal sygdom.

  Echinacea er blandt de mest populære urter til at booste immunfunktionen. Ifølge eksperter på Nih.gov øger echinacea niveauerne af interferon, et protein, der frigives af immunceller for at bekæmpe patogener. Echinacea kan tages internt eller bruges som en mundskylle til behandling af parodontal sygdom. For at lave en skylle, tilsæt ½ tsk. flydende echinacea-ekstrakt til ½ kop varmt vand, skyl og slug. Dette kan gøres op til tre gange dagligt for at hjælpe med at bekæmpe tandkødssygdom og booste immunitet.

  Astragalus er en urt, der bruges i Traditionel Kinesisk Medicin (TCM) for sine immunstimulerende egenskaber. Den virker som en adaptogen – beskytter mod stress og bringer kroppen i en tilstand af homeostase. Ifølge Umm.edu har astragalus antibakterielle, antioxidative og immunstimulerende egenskaber, der gør den nyttig i både forebyggelse og behandling af en række lidelser.

  Andre immunboostende urter, der kan være gavnlige ved behandling af parodontal sygdom, inkluderer sibirisk ginseng, cordyceps og hvidløg.

Antibakterielle urter

• Antibakterielle urter værdsættes for deres evne til at dræbe patogene bakterier i hele kroppen. Hvidløg er blandt de mest potente antibakterielle urter tilgængelige. Allicin – det aktive alkaloid i hvidløg – er et kraftfuldt bredspektret antibiotikum, ifølge Garlic-Central.com. I modsætning til syntetiske antibiotika stimulerer hvidløg ikke gærvækst eller bliver mindre effektiv ved fortsat brug. Det kan spises hel eller tages som et supplement eller tinktør. Modnet (lugtfri) hvidløg kan laves til en mundskylle til behandling af parodontal sygdom.

  Eukalyptusolie er af stor gavn ved opretholdelse af mundsundhed. Ifølge JopOnline.org oplevede patienter, der tyggede gummi med eukalyptusekstrakt, forbedring i flere facetter af tandkødssygdom, herunder plakopbygning og blødning. Mens ren eukalyptusolie er giftig at indtage, kan brug af mundvand eller tandpasta, der indeholder det, hjælpe med at forbedre mundsundheden.

  Andre urter, der kan være nyttige ved reduktion af parodontale bakterier, inkluderer teetræolie, neemolie og kamille. For at lave en mundskylle fra teetræ- eller neemolie, tilsæt 12 dråber neem-ekstrakt eller en dråbe teetræolie til to uncer vand, gurgle og spy. Kammilte kan drikkes eller gurgles for sine antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber.

Yderligere råd

• Mens urteremidier kan være nyttige ved behandling af parodontal sygdom, er de mest effektive, når de bruges i kombination med korrekte mundhygiejnepraksisser. Børst tænder mindst to gange dagligt, og sørg for at børste blidt langs tandkødelinjen. Brug tandtråd og mundvand regelmæssigt, og lad dine tænder rengøre af en tandlæge hvert sjette måned for at forhindre plakopbygning.