ser efter tvillinger
at have en nyfdt baby er udfordrende nok, at f tvillinger kan vre utrolig skrmmende. uanset hvor meget du gre for at forberede, er det aldrig vil vre en let opgave, men der er ting du kan gre for at gre det lettere. Nedenfor er nogle tips, mange af dem er baseret p problemer forldre til tvillinger har skrevet om, der er designet til at gre rejsen lidt glattere. vre forberedt begynde at planlgge, hvordan du administrerer dine tvillinger tidligt. acceptere nogen form for tilbud om at hjlpe dig med at f, fr de brn selv er fdt, og diskutere med hinanden, hvordan du vil hndtere de babyer, forestille sig, hvordan du ville beskftige sig med mulige scenarier som en tvilling, der nsker at sove, mens det andet grder. gre alle dine arrangementer ssom fdsel klasser tidligt, fordi tvillinger ofte bliver fdt for tidligt. Det er ogs vrd at have et kig p nogle af de bger, der er blevet skrevet om pasning af tvillinger. er det ogs vigtigt at vre konomisk forberedte, som at f tvillinger er meget dyrt. sat nogle penge til side til de tidlige dage af tvillingerne liv nr du vil have masser at kbe. hvis du har andre brn, du mske allerede har nogle af de ting, du har brug for, men at skulle have to af alting kan vre en byrde for din indkomst. kan du ogs ndt til at overveje at kbe en strre bil, eller et nyt hus, og hvis begge af jer nsker at vende tilbage til arbejde, du har brug for at budgettet for brnepasning. vre forberedt til disse ting kan gre det lettere, nr du kommer til dem. vide, hvad de kan forvente at vide, hvad de kan forvente sandsynligvis ikke vil gre tingene lettere, men i det mindste vil vre et mindre chok. vil du fle dig trt i lange perioder, og skal benytte enhver lejlighed til at hvile, mens tvillingerne hviler. glemme, at huset er noget rod og f en lur, fordi passe tvillinger handler om prioritering. Det er helt naturligt at fle sig meget negativ til tider, at tro, du er ikke op til jobbet, selv at nske, at babyerne aldrig var kommet med. prv ikke at fle sig alt for drlig samvittighed over dette, fordi det er normalt. disse flelser vil ikke sidste. bede om hjlp glemme, hvad folk mske tror om dig, og glemme alt om ikke at ville lgge dem ud - stille s mange mennesker som muligt til at hjlpe dig. familie og venner er som regel mere end villige til at hjlpe, enten med rent faktisk at se efter brn, hjlpe til i huset, eller bare rundt for at give dig et knus. hvis du har andre brn, kan det vre nyttigt at f nogen til at tage dem p en dag ud til at give dig en mindre ansvar. hvis du har rd til det, kan det vre vrd at anstte en sygeplejerske eller barnepige for de frste par mneder. det vigtigste er at undg at isolere sig selv, da dette kan fre til depression. prioritere du ikke kan forvente at se ulastelig eller har huset pletfrie, nr du har to brn. Du kan ikke engang forventes at give dine ldre brn den samme grad af opmrksomhed, som du normalt ville. du ndt til at lre hurtigt hvor dine prioriteter ligger, og oftere end ikke, hvis din prioritet ikke er at passe tvillingerne det skal drage omsorg for dig selv og f lidt hvile. det er umuligt at kre din husstand opbrugt, s vr realistisk og sove, nr du kan. passe p dit forhold , hvis du og din partner er gift eller lever sammen, er det vigtigt at forsge at finde noget tid til at tilbringe alene sammen (lettere sagt end gjort). at have en nyfdt baby stter stor belastning p et forhold, der har to kan forrsage reelle problemer. srligt vanskelige jeblikke inkludere din partner kommer hjem fra arbejde. uanset hvilken forlder har vret hjemme hele dagen vil fle sig som om de har brug for en pause, s meget som den forlder, der kommer hjem fra arbejde. dette kan forrsage store argumenter, s diskuterer, hvordan man vil hndtere dette som en rutine i forvejen er en god id. finde en sans for humor latter kan hjlpe dig gennem nogle af de vrste dage. Selvom du ikke kan fle der er noget at grine af, s prv at finde noget sjovt, s ofte du kan. se en film eller tv-program, der gr dig til at le, eller prve at have en joke med venner og familie. imidlertid ikke vre bange for at grde s meget som du nsker s godt. holder i trer hjlper ikke nogen, og kan gre du fler dig vrre. at skifte , mens antallet af hus-mnd er stigende, er det stadig primrt kvinder, der har at gre skiftet fra at vre karrierekvinder til fuldtidsansatte mdre. det kan vre svrt at hndtere, og det er ned til dig som person at finde ud af, hvordan du hndterer det. Men, tnker deltidsarbejde i fremtiden, at optage forskellige hobbies, eller laver nogle yderligere undersgelser nogle hjlpe dig med at tilpasse sig din nye rolle. Selvflgelig vil du ikke nsker at gre disse ting i et stykke tid, men vel vidende at du har ideer til, nr babyer er mindre afhngige af dig, kan lette overgangen. det behver blive nemmere at glemme alt om arbejde. selvflgelig, bruger mange mdre dagplejere og andre former for dagpleje, men det kan vre dyrt, isr med to babyer, og det er ikke det rigtige valg for alle. huske dine andre brn , hvis du har andre brn, kan det vre alt for nemt at f dem til at fle forsmt eller jaloux. vil du naturligvis ndt til at bruge det meste af din tid til babyer, men prv at spare lidt speciel tid for hver af dine andre brn og behandle dem s meget som du kan. f dem til at fle involveret i at kigge efter de tvillinger, s de forstr deres rolle som en ldre sskende. babyproof dit hjem srg for dit hjem er en baby-sikkert milj, fr tvillingerne lre at kravle, fordi nr de gr, vil du have en ganske job at holde op med dem. nogle grundlggende ting, inkluderer; installere brandalarmer og holde ndsituationer kontaktnumre handy, holde en frstehjlpskasse fyldt op, stter sikkerheden stik i alle dine sokler, stte en trappe-gate up flytter rengringsmidler til at skabe ud af rkkevidde, flytte skr pynt op hj, bevger bestik og service et sted uden for rkkevidde. Et godt tip er at komme p gulvet og kigge efter noget, en baby kunne n op og potentielt skade sig med. dette omfatter lamper, der kan trkkes fra borde og ledninger p blinds, som kan vre en strangulering fare. babyer afhente alt og alle, og det hele gr i munden, s stvsuges regelmssigt. de ogs en tendens til at tygge og delgge bger og magasiner, s undg at efterlade dem inden for rkkevidde. lre at vre sikker derhjemme babyproofing er bare et skridt i retning af hjemmet sikkerhed. du ndt til at lre at handle sikkert omkring barnet ogs. Det betyder at gre de snusfornuftige ting, som kan vre let at glemme, ssom at gre sikker p, hvis du forlader et krus varm drik liggende det er utilgngeligt for babyer. med tvillinger, er du ndt til at vre mere forsigtige end andre forldre, fordi du ikke kan se dem begge hele tiden. efterlad aldrig en tvilling p en overflade hjere end gulvet til at jage den anden, altid srge for, at barnet er sikkert, fr du redde den anden. efterlad aldrig en baby i et badekar p sin egen, selv for en anden. de fleste forldre gr disse ting automatisk, men det er let at glemme en gang imellem, isr hvis tvillingerne er dine frste brn. fortlle dine brn hinanden , selv om tvillingerne ikke er identiske, to babyer ser meget ens, og mange forldre til tvillinger reelt har svrt ved at fortlle dem fra hinanden, selv nr de bliver ldre. Det er en myte, at moderen altid ved, s du skal ikke g i panik hvis du har problemer. mens de er lidt, at gre det lettere du kan klde dem i forskellige farver eller sy navneskilte i deres tj. fortlle dem fra hinanden, vil blive nemmere, nr de bliver ldre. fremme individualitet med tvillinger, kan det vre s fristende at klde dem det samme, s de ser sde til fotografier, eller til at give dem rim navne. Men, kan det pvirke deres evne til at se sig selv som individer, og at udvikle personligheder adskilt fra hinanden. undg at henvise til dem som 'tvillingerne', men kalder dem ved deres srskilte navne, som du ville andre brn. tage nogle billeder af dem separat, s hvis de bede om at se et billede af 'mig', de kan have en. som brnene bliver ldre, kan du prve at kbe dem forskelligt legetj og fremme deling, snarere end at kbe to af alting. tilskynde dem til at vlge deres eget legetj i stedet for altid at have den samme. Ligeledes opfordrer eventuelle srskilte hobbyer eller interesser. mange tvillinger har et srligt bnd, og du kan ikke delgge det bare ved at opfordre dem til at vre sig selv. stte dem i forskellige klasser i skolen kan hjlpe, give dem en chance for at udvikle deres egne venskabsgrupper. alle disse beslutninger er selvflgelig op til forldrene, baseret p de personligheder tvillingerne. Men en ting som glder for alle forldre er, at du skal prve at bygge en srlig en-til-en forhold med begge dine tvillinger, og lre dem at kende bde som individer. at komme ud og om det kan vre fristende bare at bo p hjem med tvillinger, kan da bre to bilsder og finde en overkommelig pris, manvredygtig dobbelt buggy synes umuligt. at holde en ekstra pose fyldt med ndvendigheder som bleer og baby vdservietter kan hjlpe dig ud af huset, fordi det hele vil vre der klar til dig i stedet for at du behver at pakke det hele op. mens de tvillinger er babyer, vil de sandsynligvis sover en masse mens de rejser, og kan ikke kre i forskellige retninger, s det kan vre nemmere at tage dem ud, end du ville forvente. Det er ogs afgrende for din forstandighed, at du forlader huset. gr madindkb kan synes som et mareridt. forsge at finde et supermarked, der giver vogne med plads til to spdbrn, ellers prv at bre en eller begge babyer i en slynge, eller ifrt en baby, og stte den anden i en autostol i vognen.Relaterede Sundhed Artikler