røde flag for depression
Ifølge den amerikanske Foundation for Suicide forebyggelse , omkring 19 millioner amerikanere lider af klinisk depression endnu kun en ud af tre forfølger lægehjælp . Det første skridt mod at hjælpe dig selv eller nogen du mener kan blive ramt af depression er at lære , hvad de skal kigge efter . Der er en række af røde flag , som kunne tyde depression .negative følelser
Ifølge National Institute of Mental Health , der konsekvent negative følelser-sorg, angst , håbløshed , skyld , værdiløshed eller hjælpeløshed-er en fælles indikator for depression . Enhver adfærd , der udviser disse følelser , som f. eks diskussion af selvmord , er helt sikkert et rødt flag .Træthed
En undersøgelse på Texas Forskning Institut for Medicinsk Videnskab fandt , at tidlig vågne og overdreven drømme er de to mest almindelige biologiske indikatorer for depression . Træthed og andre sover -uregelmæssigheder , såsom søvnløshed , oversleeping , tab af energi og bremset fysiske bevægelser , kan være knyttet til depression , ifølge Mayo Clinic .Tab af interesse
En persons tab af interesse for ting , han brugte til at nyde-aktiviteter , fritidsaktiviteter, selv sex-kan være en anden røde flag for depression , ifølge NIMHSpise og Vægt Problemer
Ændringer i appetit og vægt er begge indikatorer for depression . Alt Om depression bemærker , at ved vurderingen en persons symptomer , læger kigge efter ændringer i vægt på 5 procent eller mere over en periode på en måned , og om spisevaner har været unormalt i to uger eller mere .Nedsat Kognitiv Awareness
Tegn på nedsat kognitiv bevidsthed kan være et rødt flag for depression . Symptomer kan inkludere koncentrationsbesvær, problemer med at huske ting og en manglende evne til at lave enkle , i overensstemmelse med NiMH.Mobning
Tyr ' mål , og bøller selv , kan lide af depression . En undersøgelse fra 2007 blev offentliggjort i Journal of American Academy of Child -og ungdomspsykiatrisk afdeling fandt , at 30 procent af high school studerende, der blev mobbet havde oplevet depression , mens 11 procent havde tænkt på at begå selvmord . På bagsiden , oplevede 19 procent af de elever, der mobbet andre depression , og 8 procent havde tænkt på at begå selvmord .Relaterede Sundhed Artikler