| | Sundhed | sygdom |

retsmidler til at reducere acne

   Acne er en betingelse for huden, hvor overskydende olie , der produceres af overaktiv hormoner , tilstoppe porerne , hvilket resulterer i bumser , hvide hoveder og sorte hoveder . Acne er typisk findes i teenagere , men ikke nødvendigvis stopper ved 20 år. Hudens tilstand kan påvirke dig resten af dit liv . Mens der ikke er nogen kur mod acne , kan du hjælpe med at reducere mængden af urenheder du har ved at prøve en eller flere hjem retsmidler .

Over-the- counter medicin

På apoteket kan du se en hel gang helliget hudplejeprodukter . Mange af disse cremer og medicineret puder medvirke til at reducere acne . Disse topiske cremer bør ikke benyttes af sig selv , dog, og de er ikke magiske balsam , der vil helbrede alle dine hudproblemer . Sætte fløde på en i forvejen fedtet , beskidt ansigt er ikke til at hjælpe . Du skal vaskes med sæbe og varmt vand , før du anvender cremen eller medicinerede pad .

kostændring

Ændr din kost kan også medvirke til at reducere mængden af bumser du har. En af de største årsager til acne er ikke at have en ordentlig kost . Hvis du spiser en masse chips , sodavand , pommes frites , chokolade , småkager og sådan , bør du skære ned , fordi sukker og olie i disse levnedsmidler gøre din kirtler producere overskydende olie . Skift til snacks såsom tortilla chips , kiks og især frugt , grøntsager og vand vil reducere mængden af acne-relaterede breakouts du vil have .

Aktuel Foods

Du kan også bruge fødevarer som aktuelle behandlinger . Ifølge Natural Home Retsmidler 'hjemmeside , blend en af jord muskatnød og mynteblade , blandet med lidt vand , der anvendes til acne inficerede område vil trække ud olier og bidrage til at fjerne bumser fra din hud . Skåret agurker er en anden mulighed , som de også absorbere olier og hjælpe til at lukke porerne . Iblødsætning salatblade i vand i 10 minutter , og derefter bruge dette vand i stedet for almindeligt postevand til at vaske er også en farbar vej til at fjerne acne .

Relaterede Sundhed Artikler