retsmidler mod Gerd
Gastroøsofageal reflukssygdom ( GERD ) er en mave lidelse , der opstår , når syre eller galde flyder tilbage i spiserøret , hvilket medfører halsbrand og andre relaterede ubehag . Svækkelse af esophageal sphincter forårsager GERD i mange tilfælde. Denne betingelse giver væske til at flyde ind i hals-området . GERD kan typisk behandles med livsstilsændringer og over -the-counter medicin . Undertiden kan kroniske tilfælde kræver operation eller stærkere medicinNarkotika
Lindre GERD ved at bruge over -the-counter medicin såsom antacida . , syre blokkere eller protonpumpehæmmere , ifølge Mayo Clinic .Antacida såsom Tums eller Mylanta vil arbejde for at neutralisere syre , men vil ikke helbrede betændelse og skader forårsaget af reflux . Overforbrug af antacida kan medføre diarré eller forstoppelse hos nogle mennesker.
Acid blokkere ( H-2-receptor blokkere ) arbejde ved at reducere produktionen af syre på cellulært niveau . Produkter som Tagament eller Pepcid falder ind under denne kategori . Proton pumpe hæmmere såsom Prilosec eller Prevacid arbejde ved at lukke ned syre producerende celler i maven . Dette er den mest populære GERD medicin og det giver også god tid til spiserøret til at helbrede uden tilbagefald , efter de Mayo Clinic .
Prescription styrke medicin i alle disse typer findes for kroniske tilfælde af GERD .
kostændringer
Se, hvad du spiser og udvikle en varieret og sund kost for at forebygge GERD , ifølge Mayo Clinic .Fastholdelse af en sund vægt og spise ordentligt livsstilsvalg , der påvirker GERD syge og dem med andre betingelser også. Prøv at miste 01:59 pounds en uge , indtil du når din idealvægt , og forsøge at spise sunde fødevarer , og undgå fødevarer , der udløser dine symptomer .
GERD patienter har alle specifikke udløsere, som er individuelle , men fælles udløse fødevarer omfatter fed og stegt mad , chokolade , mynte , hvidløg og koffein .
drikke og ryge
Skær ned på drikke-og stoppe med at ryge . Alkohol og tobak er begge forventes at have en negativ effekt , hvis du lider med GERD , ifølge Mayo Clinic .Alkohol er den korte liste af fælles GERD triggers. Det kan ikke påvirke alle på samme måde , men det er en god ide at minimere alkoholforbrug , når du har denne lidelse .
Tobaksrygning påvirker den korrekte funktion af esophageal sphincter og kan bringe på GERD eller få det til at blive værre , ifølge Mayo Clinic .
Home Retsmidler
Drikke kølede , fedt-gratis ( skimme ) mælk hver to timer, hvis du har en GERD blusser op , ifølge Home-Retsmidler-For- You. com . Mælken vil dulme maven og reducere den brændende fornemmelse i forbindelse med problemet . Tilføj spidskommen til vand og drikke det til at stoppe gas fra formning i maven og forværring reflux som en anden mulighed .Når du går til at sove om natten , prop dit hoved op flere inches højere end maven at mindske risikoen for tilbageløb fra maven til spiserøret .
Relaterede Sundhed Artikler