| | Sundhed | sygdom |

par terapi for depression

　　 Depression er en klinisk tilstand , som gør folk føler sådan fortvivlelse , sorg eller irritabilitet , at det påvirker deres evne til at deltage i normale aktiviteter eller relationer , herunder forholdet til deres romantiske partner .

Kæmper for at behandle depression inden for et partner kan give problemer for både og par gange henvende sig til par terapi for at få hjælp . Par behandling for depression er en mulighed for folk, der ønsker at søge ekstern advokat til at stabilisere og styrke deres muligvis vaklende forhold .

Hvordan depression påvirker relationer

Depression kan medføre pres på et par forhold . En deprimeret person kan handle træt , pessimistisk , klager overdrevent eller sige uvenlige ting . Romantisk partnere kan føle afstand eller afskåret fra deres deprimeret partner , som deprimeret enkeltpersoner undertiden trække sig fra forhold, de engang havde .

romantiske partnere deprimeret enkeltpersoner kan også føle sig fortørnet , da de kan arbejde meget hårdt for at opmuntre eller tilskynde deres partner uden et godt resultat og uden at modtage megen demonstreret kærlighed i tilbage .

hvornår de skal søge Couples Therapy

Par må bestemme selv , når det bliver relevant at søge par terapi . Der er dog nogle fælles signaler om, at et forhold kan have gavn for par terapi for depression . Terapi kan være nyttige i situationer, hvor kommunikation opdelinger ofte bliver argumenter , den ene eller begge parter trække sig ud af forholdet , eller når partnere føler, at de deler beboelse , men ikke et forhold .

Par Terapi Og Depression

I par terapi for depression , vil en licens terapeut guide partnere gennem diskussioner om depression og dens virkninger . Måske endnu vigtigere, partnere har mulighed for at tale om deres problemer i et sikkert miljø og samtidig lære kommunikationsværktøjer og genindførelse af deres forpligtelse til hinanden og forholdet.

I nogle tilfælde kan behandling medføre at hjælpe en " uerkendt " deprimeret partner for at komme til rette med deres sindstilstand , og nå en løsning til at løse problemet .

Partnere kan gives " hjemmearbejde " opgaver for at afprøve nye kommunikations teknikker eller strategier derhjemme .

Vælge en terapeut

Mens nogle par terapeuter kan reklamere med deres specialiserede uddannelse i ægteskabet rådgivning eller depression behandling , kan dette ikke nødvendigvis betyder, at begge parter vil føle en rapport med terapeuten . Prøv at ringe et par terapeuter og taler med dem på telefonen og oprette en indledende aftale med dem, der kunne være en god pasform .

Partnere kan også føle sig godt tilpas spørge betroede venner eller familiemedlemmer til en henvisning .

Bekymringer

Terapeuter kan undertiden fremhæve " redde " et ægteskab eller forhold eller fremhæve skilsmisse eller separation efter partnere, der kæmper , til tider meget smerteligt , at løse uoverensstemmelser . Terapi kan være mindre succes i situationer, hvor terapeuten er hældningen matcher ikke ønsker parret .

En anden bekymring kan være betingelse for deprimeret partner . Den ene eller begge parter kan være uvidende om , at depression er til stede . Hvis de trykkede partner åbent afviser forestillingen om, at depression er til stede , eller føler fjendtligt indstillet over for tanken om at deltage i par terapi , kan det endnu ikke det optimale tidspunkt at forfølge denne mulighed .

Relaterede Sundhed Artikler