nat terrors
nat terrors adskiller sig fra normale mareridt i, at de er en dramatisk form af svnforstyrrelser. Det kan ofte vre forstyrrende for en forlder at se og for barnet selv. selv nat terrors kan vre alarmerende er de normalt ikke anledning til bekymring og har tendens til gradvist aftage. nr vi sover vi gr gennem flere forskellige stadier. typisk, den hurtige jenbevgelser (REM) fase er, nr vi drmmer, men nat terrors faktisk ikke forekomme i lbet af denne fase, da de ikke er en drm, men en pludselig reaktion af frygt fra en forbigende fase i svn til en anden. dit barn kan oplever en nat terror, efter at de har sovet i timen. lbet af en nat terror du kan se dit barn pludselig sidde op og skrige og derefter vende tilbage til at sove. nogle brn har mere alvorlige nat terrors og er utrstelig, hvilket kan vre meget generende for forldrene. heldigvis, er som nat terrors ikke drmmer dit barn mske ikke har nogen erindring om, hvad der er sket i lbet af natten. rsagerne til nat terrors nat terrors er ofte forrsaget af en over ophidset centralnervesystemet (CNS) under et barns svn. Dette kan skyldes, at dit barns hjerne stadig udvikler sig og tager i al aktivitet p dagen. i mange tilflde nat terrors kre i familien. brn, der er mere modtagelige for at have nat terrors er: brn, der er utilpas brn, der er blevet mobbet eller er stresset brn, der har taget nyt medicin , nr du sover i et andet milj, hvordan man kan hndtere en nat terror nat terrors kan ofte oprrende og rystende for en forlder at vre vidne til. nogle forldre fler sig hjlpelse, da det kan vre svrt at trste barnet til at dulme dem tilbage til at sove. Der er dog et par ting, du kan gre for at hjlpe med at forhindre dit barn fra at opleve nat terrors: finde ud af, om der er noget generer dit barn og forsge at lindre deres stress etablere en sengetid rutine give dit barn til at f tilstrkkelig hvile forsge at undg lade dit barn vre lnge oppe , hvad der, hvis mit barns nat terrors ikke stilne af? i de fleste tilflde dit barns nat terrors vil g vk p egen hnd, men hvis dit barn hele tiden oplever nat terrors kan det vre vrd at besge din lge. din lge vil vre i stand til at tilbyde yderligere rdgivning, og kan endda henvise dig til en svn specialist.Relaterede Sundhed Artikler