| | Sundhed | sygdom |

miljøforurening & kronisk depression

　　 Forskere er begyndt at fokusere på miljømæssige faktorer --- som forurening , levevilkår og tilsætningsstoffer og konserveringsmidler --- som stort potentiale determinanter for sundhed og sikkerhed. Absorptionen af giftstoffer fra atmosfæren og fra fødevarer er blevet knyttet til en række større sundhedsproblemer , herunder fosterskader og kræft . Over tid har frygt for industrikemikalier og landbrug processer , samt luftforurening , drevet krav om mere miljøbeskyttelse og økologisk landbrug . Forskning er stadig usikkert , men en voksende mængde beviser har fundet potentielle forbindelser mellem miljørisici og mental sundhed som f. eks kronisk depression

El Forurening

Mennesker udsættes hver dag for at radiobølger genereret af elektronik og husholdningsapparater . Disse radiobølger --- der er relativt svære at opdage --- kaldes " elektriske forurening ", og nogle forskere mener, at de kan have en negativ effekt på sundheden . Mens nogle stråling har været forbundet med kræft , nogle forskning tyder på, at radiobølger kan bidrage til psykisk sygdom som depression . Den nøjagtige mekanisme af denne forbindelse er stadig ukendte , og yderligere undersøgelse er nødvendig for at opstille faste beviser for en forbindelse .

pesticider

Pesticider --- kemikalier , der dræber afgrøde-skadelige insekter --- er næsten allestedsnærværende i det daglige liv , især hvis visse frugter spises uden at blive vasket . De er almindelige i ikke-landbrugsmæssige formål , herunder afskaffelse af insekter fra hjemmet . Virkningerne af pesticider på mennesker , især på lang sigt , er ikke blevet fastlagt . Nogle undersøgelser har fundet en sammenhæng mellem pesticideksponering --- især i store mængder --- og depression . Andet arbejde har opdaget , at små engagementer kan bidrage til humørsvingninger så godt, som højere depression er fundet selv blandt familiemedlemmer pesticider applikatorer .

Opløsningsmidler

Opløsningsmidler er kemikalier, som nedbryder andre kemikalier , så de kan opløses. Fortynder er et eksempel . Også disse er almindeligt forekommende i hjemmet , da mange bruges i rengøringsmidler og kosmetik . Mens forskning i de sundhedsmæssige virkninger af opløsningsmidler stadig er stort set nye , har nogle undersøgelser vist, at langvarig udsættelse for disse kemikalier er mere sandsynligt at resultere i depression , efter kliniske kriterier . Opløsningsmidler , specielt i høje koncentrationer , er forholdsvis nemt at undgå . Men kosmetik , hygiejneprodukter og rengøringsmidler er meget mere udbredt.

Kulilte

Ofte har folk hørt , at carbonmonoxid , eller CO , kan i store mængder giftige . Nogle endda vælge at installere kulilte detektorer i deres hjem , da CO er en farveløs , lugtfri gas, som kan være meget farligt . De fleste kulilte eksponering er ikke dødelig , men , som det forekommer i hverdagen sammenhænge : CO er fundet i bilos ovn -emissioner og andre dagligdags eksponeringer. Kronisk indånding af små mængder af CO , som dem der findes i fabrikker , har været forbundet med kronisk depression , og akut CO forgiftning ofte manifesterer med depression-lignende symptomer .

begrænse dine Eksponering

I betragtning af at forureningen er så almindelige , begrænsning af eksponering udgør en udfordring . Nogle engagementer , såsom køretøjer udstødning og radiobølger --- er usandsynligt, at blive fjernet uden omfattende aktioner . Eksponering for pesticider og opløsningsmidler , kan dog lettere undgås. Det meste mad er attesteret som økologiske , er fremstillet uden brug af kemiske pesticider . Desuden kan de opløsningsmidler i kosmetik og rengøringsmidler undgås ved omhyggeligt at læse ingrediens etiketter . Installation af en kulilte -detektor i hjemmet vil advare dig om uacceptable kulilte .

Relaterede Sundhed Artikler