kolesterol & ledsmerter
Kolesterol er nødvendigt i kroppen til at producere bestemte hormoner og cellemembraner . For meget kolesterol , rejser imidlertid en persons risiko for slagtilfælde , hjerteanfald , diabetes og højt blodtryk . Højt kolesteroltal , og nogle af dens behandlingsmuligheder , kan endda forårsage ledsmerter , tilføje yderligere ubehag og stress til en allerede alvorlig situationBetydning
Høje kolesterolniveauer årsag mindeplade til at danne i arterierne . Dette fører til den almindeligt kendte væld af problemer for hjertesygdomme , diabetes , slagtilfælde og højt blodtryk . Men , højt kolesteroltal også udøver pres på kroppens led og svækker cirkulation , hvilket resulterer i smerter, muskler , væv og led .Behandlinger
Sænknings kolesteroltal kan gøres med diæt og motion . En sund kost og motion også hjælper med ledsmerter ledelse . Jo mindre du vejer , jo mindre stress er placeret på dine led . Motion øger også din fleksibilitet og bevægelse og holder leddene aktiv og sund . Begge betingelser drage fordel af en sund kost og motion .Alternativ Behandlinger
Alternative behandlinger for at sænke kolesterol omfatter fiskeolie kapsler , hvidløg , rød gær ris , byg , artiskok ekstrakt , og hørfrøolie . Omega -3 fedtsyrer i fisk og hørfrø olie , i særdeleshed , har vist sig at være effektivt i behandling af både højt kolesteroltal og inflammation i forbindelse med ledsmerter .Advarsel
Visse receptpligtig medicin til behandling af forhøjet kolesterol kan have negative bivirkninger , som bidrager til ledsmerter . Muskel-og ledsmerter , ømhed og hævelse af leddene er blevet forbundet med anvendelsen af visse kolesterolsænkende medicin . I sjældne tilfælde er opdeling af muskulære skelet væv taget til efterretning.Fakta
En ud af fem amerikanere har en kolesteroltal over de anbefalede 200 mg /dl . Asiater i gennemsnit har ekstremt lave niveauer , der kan henføres til deres fedtfattig kost . Kost og motion kan nedbringe højt kolesteroltal og forbedre relaterede ledsmerter på blot et års tid .Relaterede Sundhed Artikler