intelligente kvinder & depression
Depression er et stort problem i Amerika . National Institute of Mental Health , eller NIMH , rapporter , at depression rammer omkring 14. 800 tusind voksne årligt med kvinder mere tilbøjelige end mænd til at udvikle en depression . En bestemt type intelligens har vist ved undersøgelser for at forhindre depression , mens en anden type med til at gøre rådgivning mere effektivIntelligence
Der findes forskellige typer af intelligens . Udtrykket er oftest forbundet med intellektuel evne og måles ved standardiserede eksaminer som intelligenskvotient ( IQ ) tests . Folk med høj IQ er generelt opfattes som " smart " med en evne til at klare sig godt på opgaver , som tager hjernen magten .University of New Hampshire forklarer der er en anden type kaldet følelsesmæssig intelligens . Dette henviser til en persons evne til at genkende og forstå deres følelser og til at tilpasse deres reaktioner . Det hjælper dem til at fungere mere effektivt .
Depression
Depression er en følelsesmæssig forstyrrelse , der påvirker en persons daglige aktiviteter og funktion . Det er ofte forbundet med sorg , men det strækker sig ud over den normale , midlertidige sorg fra tab og andre negative livserfaringer . HelpGuide. org , en mental sundhed site , forklarer depression er lang levetid og har symptomer som søvnforstyrrelser , konstant følelse af håbløshed , problemer , koncentrationsbesvær, irritabilitet , grædeture og spise for meget eller for lidt .Effekter
New York forskere fra New York State Psychiatric Institute og Columbia University fundet depression kan påvirke folk med høj intelligens . Deres undersøgelse fra 1992 , offentliggjort i "Journal of Clinical and Experimental Neuropsykologi , " viste verbal intelligens er ikke sænket , men ydelsen intelligens falder kraftigt i både kvinder og mænd lider af depression . Kvinder er to til tre gange mere tilbøjelige til at lide af depression end mænd , ifølge Society for Women 's Health Research , så de er mere sårbare over for dets virkninger på intelligens .Korrelation
Undersøgelser viser, at der er en sammenhæng mellem kvinder med høj følelsesmæssig intelligens og depression . De har tendens til at have lavere depression kurser, fordi de har bedre kontrol over deres følelser , og hvordan de reagerer på negative følelser . En undersøgelse fra 2006 af David Pizarro fra University of Irvine , Californien , med flere kolleger viste unge med høj emotionel intelligens er mere resistente over for både angst og depression . I denne undersøgelse blev 130 kvinder inkluderet . Peter Salovey , en Yale forsker, som gennemførte mange undersøgelser med studerende af begge køn over en flerårig periode , opdagede dem med lav emotionel intelligens var langt mere tilbøjelige til depression .Behandling
Kognitiv-adfærdsterapi er ofte brugt af rådgiverne behandling af depression , HelpGuide. org forklarer . Denne terapi hjælper syge genkende og ændre negative tanker og adfærdsmønstre . Det kan være særligt effektiv til kvinder med høj intellekt , fordi deres mentale evner tillader dem at hurtigt forstå og indarbejde depression-kampene koncepter .Effektiv behandling er afgørende vigtig, fordi som NIMH advarer deprimeret kvinder forsøger at begå selvmord to til tre gange så hyppigt som mænd .
Relaterede Sundhed Artikler