indadvendthed & depression
Begreberne " introvert "og " udadvendte " stammer fra psykolog Carl Jungs personlighed teori . Jung så indadvendt som rettet mod indersiden verden , drænet ved social interaktion , og det udadvendte som det modsatte . Han erkendte , at de fleste mennesker falder langs et kontinuum , udstiller både udadvendthed og indadvendthed i varierende grader . Mens introverte ikke nødvendigvis mere modtagelige for depression , de har tendens til at have en mere vanskelig tid med opsving , ifølge en undersøgelse på University of Illinois .Myers-Briggs Indadvendt
Den Myers-Briggs skala er et diagnostisk spørgeskema designet til at måle den psykologiske midler, som mennesker træffer beslutninger og opfatter verden på. Udadvendthed og indadvendthed , som defineret af Carl Jung , er på hver sin side af skalaen . Myers-Briggs indadvendte er typisk " refleksiv "eller " forbeholdt " og nyder at være alene eller sammen med en eller to nære venner mere end interagere med store grupper .Isolation
indadvendte tendens til at nyde at være alene , men når depression sætter ind , kan denne isolation uddybe og blive farlig . Ifølge University of Illinois undersøgelse , kan isolation begynde langsomt og blive en livsstil . Venner og familie , der anvendes til introvert rolige livsstil , måske ikke få øget isolation så hurtigt, som de ville i en udadvendt .Dopamin
neurotransmitteren dopamin er involveret i en persons niveau af udadvendthed , ifølge en undersøgelse i " Psykiatri Forskning . " Introverted man typisk har lavere niveauer af dopamin i hjernen . Dopamin er også en belønning mekanisme , kørsel motivation og målrettet adfærd . Lavere niveauer af dopamin er forbundet med social tilbagetrækning og ekstrem generthed . Nedre dopamin hænger sammen med depression i indadvendte .Behandling
Hjælp en indadvendt søge behandling indebærer ære den indadvendte personlighed stil . Group terapi måske ikke være den bedste løsning . Men kognitiv adfærdsterapi ( CBT ) kan fungere godt for indadvendte . Ifølge Den Nationale Alliance for psykiske sygdomme, CBT fokuserer på fordybelse og tankemønstre , der er problematiske , tilskynde patienten til at se indad .Suicide Risk
Selvmord rangerer som den ellevte hyppigste årsag til dødsfald i USA Ifølge til eMedicine , er social isolation stærkt korreleret med selvmordsrisiko . Isolation , noget stærkt korreleret med den indadvendte depressive , er også korreleret med følelse fanget eller sidder fast , en anden risikofaktor for selvmord .Relaterede Sundhed Artikler