| | Sundhed | sygdom |

hypnose og hypnoterapi

Hvad er hypnose? hypnose er en naturlig psykologisk proces, hvor de kritiske tnkning fakulteter i sindet er omget og en form for selektiv tnkning og opfattelse er etableret. selv om nogle individer opleve en stigning i suggestionstests og / eller subjektive flelser af en ndret bevidsthedstilstand, dette er ikke sandt for alle. hypnoterapi er et udtryk til at beskrive brugen af hypnose i en terapeutisk sammenhng. mange hypnoterapeuter henviser til deres praksis som "klinisk arbejde". hypnoterapi kan enten bruges som et supplement til det arbejde, godkendte lger eller psykologer, eller det kan bruges i en stand-alone milj, hvor det hypnoterapeut pgldende normalt ejer hans eller hendes egen virksomhed. de fleste af certificerede hypnoterapeuter i dag tjener en stor del af deres penge gennem rygeophr (ofte i en enkelt session), og ved hjlp af vgttab. der er ingen beviser for, at forb. uhelbredelige 'sygdomme kan kureres med hypnose (ssom krft, diabetes og gigt). dog, smerter og andre kropsfunktioner forbindelse med nogle sygdomme kan kontrolleres. nogle af de behandlinger, som praktiseres af hypnoterapeuter, bl.a. skaldt regression, er set med skepsis. hypnotherapy teknikker alder regression - ved at vende tilbage til en tidligere ego-tilstand patienten kan genvinde kvaliteter, de engang havde, men har mistet. huske en tidligere, sundere, ego-tilstand kan ge patienternes styrke og selvtillid. revivification - at huske tidligere erfaringer kan bidrage til terapi. for eksempel, at hypnotisren kan sprge "har du nogensinde vret i trance?" og derefter finde det lettere at genoplive tidligere erfaringer end forsg p at fremkalde en ny stat. guidede billedsprog - en metode, hvorved emnet fr en ny afslappende og positiv oplevelse. dele terapi - en metode udviklet af Charles tebbetts at identificere modstridende dele, der er beskadige velvre af klienter, s hjlper de dele, forhandle med hinanden gennem terapeut til at finde en lsning. forvirring - en metode udviklet af Milton h.. . Erickson, hvor emnet er mere tilbjelige til at vre modtagelige for indirekte forslag skyldes en ndret tilstand af forvirring gentagelse - jo mere en id gentages jo mere sandsynligt er det at blive accepteret og reageret p af patienten. direkte forslag - hvilket tyder p direkte . "Du fler dig tryg og sikker". indirekte forslag - ved hjlp af "interspersal" teknik og andre midler til at fremkalde virkningen. mental tilstand - mennesker er mere modtagelige, mens afslappet, sover, eller i en trance. hypnoanalysis - kunden minder jeblikke fra hans fortid, konfrontere dem og slippe tilhrende flelser, svarende til psykoanalysen. post-hypnotiske forslag - et forslag, der vil blive gennemfrt efter at trance er slut. "!, Nr du igen vgner du vil fle dig frisk og glad" visualisering -. at vide, at forestille sig eller visualisere et nsket resultat synes at gre det mere sandsynligt, at der faktisk opst selvhypnose (eller selvsuggestion), hypnose, hvor en person hypnotiserer sig selv selv uden hjlp fra en anden person til at tjene som hypnotisr er et dagligt syn i hypnoterapi-relaterede selvhjlpsgrupper programmer. Det er oftest bruges til at hjlpe den selv-hypnotisr ophold p en dit, overvinde rygning eller anden afhngighed, eller til generelt at ge hypnotiseret personens selvvrd.

Relaterede Sundhed Artikler