hvordan ssonmssige affektiv lidelse behandles?
Seasonal Affective Disorder (SAD) er en stemning lidelse, som er forbundet med ndringen af ssoner. Der er en rkke behandlinger til denne tilstand, herunder medicin og psykoterapi, men inden en patient kommer ind behandling, skal han eller hun blive diagnosticeret. Der er en rkke rsager til humrsvingninger, og det er vigtigt at sikre, at kunderne er diagnosticeret med den rigtige stand, sledes at de kan f den bedst mulige behandling. denne tilstand mest typisk rammer patienter om vinteren, nr lysniveauet er lavt . i Skandinavien og regioner over polarcirklen, har tendens til satserne for ssonmssige affektiv lidelse at vre ganske hj i vinteren, hvilket tyder p en klar sammenhng mellem det tilgngelige lys og denne psykisk lidelse. Tilstanden er karakteriseret ved slvhed, trthed, depression, ndringer i svn og spise mnstre, og en manglende interesse i at socialisere. en patient er typisk diagnosticeret efter at have talt med en psykolog eller psykiater, som kan give patienten nogle behandlingsmuligheder. en af de mest almindelige behandlinger for ssonmssige affektiv lidelse er lysterapi. idet tilstanden synes at vre forrsaget af ndringer i lysniveau lger mener, at patienter kan drage fordel af eksponering for lys, fuldt spektrum lys, som efterligner sund dagslyset. patienter kan bruge lyskasser eller srlige lamper, der er designet til at vre meget lyse, typisk at udstte sig for lyset i en fastsat periode hver dag, og nogle patienter ogs skabe kunstige solopgange med deres lyskasser at hjlpe sig selv vgne op og normalisere deres svnmnster. til svr depression i forbindelse med sson affektiv lidelse, kan en lge ordinere antidepressiv medicin. en rkke muligheder er tilgngelige, afhngigt af de specifikke behov hos patienten, og disse lgemidler er typisk ledsaget af psykoterapi. patienter kan ogs drage fordel af psykoterapi alene i nogle tilflde, da de kan vre i stand til at hndtere psykiske problemer, som udlser Seasonal Affective Disorder, eller gre det vrre. blot at bruge tid udendrs i perioder med naturligt lys kan ogs vre gavnligt, kan som at tilbringe en masse tid nr vinduer. mennesker, der lider af ssonmssige affektiv lidelse br forsge at arbejde i nrheden af store vinduer uden gardiner, hvis det er muligt, s de er udsat for s meget lys som muligt i de mrke vintermneder. nogle mennesker hvder ogs, at de nyder godt af luft ionizers; denne terapi er endnu ikke bevist ved den lgelige virksomhed.Relaterede Sundhed Artikler