| | Sundhed | sygdom |

hvordan man tager sig af benet Lymphedema

　　 Lymphedema er en overdreven ophobning af lymfe væske under huden , der forårsager hævelse . Det ofte sker i ben og arme . Lymphedema kan opstå som en følge af kræft , kirurgi , en infektion eller det kan være en arvelig tilstand . Mens Lymphedema har ingen kur , kan du tage dig af dine ben Lymphedema ved at følge lægens råd og træffe foranstaltninger for at mindske hævelsen . Din læge kan anbefale , at du kun bruger en eller flere metoder til at reducere hævelser

Du skal bruge: .
Bandager
Trykluftmanchetten .
Pneumatisk kompression .


1 .
omvikles benet med forbinding . Bandagering de berørte ben kan fremme den frie bevægelighed for lymfeknuder væske og forhindre ophobning af væske . Ombryde bandage strammere omkring tæerne ( men ikke stramt nok til at afskære blodcirkulationen ) og efterhånden gøre det løsere , når du wrap op i benet. Hvis du har problemer med indpakningen teknik , så spørg din læge eller terapeut for at få hjælp .
2 .
Bær trykluftmanchetten . Disse er strømper , der har en lignende effekt som forbindinger , og de bidrager til at øge strømmen af lymfeknuder væske . Bær komprimering beklædningsgenstande , når hævelsen er allerede gået ned . Din læge kan fortælle dig , hvis du har brug for en skræddersyet trykluftmanchetten , eller hvor der kan hentes færdige dem .
3 .
Spørg din læge om pneumatisk kompression . Dette er en form for " sleeve " , som du slid på dine ben . Det er hooked op til en pumpe , der sætter pres på benet med oppumpning og tømning ærmet . Det kan reducere hævelser .
4 .
Lav en aftale med en massage terapeut , der er uddannet og har erfaring i at give vejledning lymfedrænage ( MLD ) massage . Dette er en særlig form for massage , der bruger blide strøg til at flytte lymfeknuder væske ophobet i dine ben til nærmeste lymfeknude .
5 .
Arbejde med en fysioterapeut til at fokusere på specifikke øvelser til dit ben , der kan øge omsætningen af lymfeknuder væske . Disse fysiske terapi -sessioner bruge blide øvelser , der fokuserer på muskelsammentrækninger .
6 .
Tal med din læge om kirurgi . Ifølge National Cancer Institute , er kirurgi sjældent bruges til Lymphedema , og det giver ikke en kur . Men i svære tilfælde kan en kirurg fjerne overskydende ben væv til at reducere hævelser .

gode råd og advarsler


  Hvis du har fået strålebehandling i området , eller hvis du har kongestiv hjerteinsufficiens , blodpropper , aktiv kræft eller en hudinfektion , bør du ikke have en manual lymfedrænage massage , ifølge Mayo Clinic .  

Relaterede Sundhed Artikler