| | Sundhed | sygdom |

hvordan man kommer igennem kemo

　　 Enhver, der har været ramt med kræft kender alt for godt betydningen af kemoterapi til at dræbe kræftceller og holde dem fra at sprede sig. Mens kemoterapi er en effektiv behandling for de fleste kræftformer , vil det ikke fungere, medmindre en stram tidsplan følges . Kemo behandlinger har almindelige bivirkninger som kvalme , opkastning , hårtab , infektioner og depression , så det er vigtigt at lære at komme igennem behandlingen . Følg disse trin for at gøre din kemo oplevelse så behageligt som muligt

Du skal bruge:
Hud og antibiotika cremer .
Gummihandsker .
Vand .
Frugtsaft .
Varm hue eller kasket .
Electric overskæg trimmer .
Spritservietter .
Tidsskrift eller dagbog .


1 .
smertefulde , sprukne hænder og fødder ved at have masser af hud og antibiotika cremer i medicinskabet . Nogle lægemidler der almindeligvis anvendes i kemo behandlinger kan bevirke, at huden bliver tør og irriteret , og patienterne er også udsat for smitte fra selv den mindste af nedskæringer . Fordi en lavere hvide blodlegemer er en bivirkning af kemoterapi , være forsigtig med alle hudreaktioner og irritationer , og behandle dem , før de udvikler sig til noget mere alvorligt .
2 .
Brug gummihandsker ved rengøring , opvask eller madlavning . Kemo behandlinger kan forårsage dine hænder til at blive følelsesløse , og man kan ikke mærke virkningerne af en brænder eller andre sår fra at gøre huslige pligter , indtil det er for sent .
3 .
Drik mindst 12 glas vand og juice hele dagen for at holde kvalme ødelægger din dag . Hvis du kaster op fra kvalme , er det vigtigt at holde hydreret . Kvalme er en almindelig bivirkning af nogle kemoterapi narkotika , så sørg for at spørge din læge , hvis den type kemo , du gennemgår kan forårsage kvalme og planlægge derefter. Nogle læger vil ordinere en anti-kvalme medicin , hvis det bliver for slemt . Spise tørre fødevarer såsom korn , kiks eller toast kan hjælpe .
4 .
Dæk dit hoved med en varm , blød hat eller kasket i sengen for at holde det fra at blive kold. Hårtab er en almindelig bivirkning af kemo , og din skaldede hoved bør behandles med kærlig pleje . Barbere dine bløde og tjavsede kemo hår med en elektrisk overskæg trimmer i stedet for en barbermaskine at holde fra at bryde ud i bumser .
5 .
Undgå folkemængder eller folk , der har forkølelse eller influenza , som din immunsystemet bliver svækket , når du forsøger at komme igennem kemo . Hvis du arbejder på et kontor , og der er syge mennesker rundt , holde en kande antiseptisk servietter i nærheden til at rense overflader , der alle rører . Vær sikker på at udøve så meget som du er i stand til og spise velafbalancerede måltider . Selv let motion såsom at gå eller svømning , holder ilt flyder i dine lunger og blod og bidrager til at styrke dit immunforsvar .
6 .
Hold telefonnumre af venner og familie i nærheden i tilfælde af du har brug for hjælp , mens du forsøger at komme igennem kemo , og find en drugstore , der vil levere dine recepter og andre komfort poster .
7 .
Ring til din læge kontor på første tegn på, at du føler dig blå eller endda selvmordstanker . Nogle kemoterapi narkotika bære mange risici , herunder kemo-induceret depression , så du måske ønsker at drøfte denne mulighed med din læge , før de undergik visse behandlinger. Han kan være i stand til at ordinere andre lægemidler , såsom Celexa eller Prozac , for at imødegå kemo stoffets virkninger . Tal med familie og venner og fingerpeg dem ind på din sindstilstand . Overveje at gøre en udnævnelse til at tale med en terapeut for at få dig igennem denne fase af kemo . Holde en dagbog eller en dagbog , kan også bidrage til at arbejde ud dine følelser .

gode råd og advarsler


  Stick en bar af sæbe under næsen for at hjælpe puste nyt liv tabt sanser af smag og lugt .     Brug Listerine strips til at helbrede sår i munden .     Du er velkommen til at græde på en eller andens skulder og vær ikke bange for at bede om et kram .     Spørg en nær ven eller et familiemedlem at bo hos dig , hvis du har en særlig dårlig dag efter en kemo behandling .     Spis yoghurt for at hjælpe med fordøjelsesproblemer forårsaget af kemo .     Bær behageligt slip -on sko eller hjemmesko til kemo -behandlinger.     Undgå at drikke væsker i forbindelse med måltider , hvis du lider af kvalme og opkastning .     Medicin til imødegå virkningerne af kemo-induceret depression kan også have negative bivirkninger .  

Relaterede Sundhed Artikler