| | Sundhed | sygdom |

hvordan man kan øge niveauet af leptin

　　 Leptin er et hormon , som regulerer kroppens vægt , stofskifte og nogle reproduktive funktioner . Dens primære rolle er at regulere appetitten og energi ved at advare hjernen , at kroppen enten brug for mad eller har spist nok . Processen med stigende leptin skal omfatte lære om leptin og forståelse for, at stigende det ikke er ligetil og enkel
1 .
Forstå funktion leptin . Leptin er produceret af fedtvæv , der gemmer fedt, men producerer også flere vigtige hormoner . En af disse hormoner --- leptin --- fungerer som en naturlig appetitnedsættende . Når niveauet af leptin stiger, hjernen signaler mæthed , således at spise stopper og energi stiger . Når niveauet af leptin falder, er resultatet sult og et fald i energipriserne . Da det er lavet af fedtceller , mængden af leptin frigives til blodbanen korrelerer med indholdet af fedtstoffer i cellerne .
2 .
Kontakt en læge eller sundhedsmedarbejder. Ud over at påvirke appetitten , er leptin involveret i andre biokemiske processer i hele kroppen . En ubalance af leptin er involveret i spørgsmål som metabolisk syndrom , diabetes , systemisk inflammation , hjerte-karsygdomme og muligvis spiseforstyrrelser . Niveauer af leptin , skal afprøves og en mangesidet vurdering afsluttet .
3 .
Overvej leptin modstand. Det forekommer logisk, at stigende leptin vil være en nøgle til vægttab , men i en undersøgelse offentliggjort i januar 202C Dr. Umut Ozcan af Children's Hospital Boston udtalte : "Når fede mennesker tog hormon , de tabte kun midlertidigt-så prellede tilbage fleste mennesker, som er overvægtige har leptin resistens . " Overskydende kropsfedt producerer kronisk høje niveauer af leptin . Når niveauet af leptin forblive høj, kroppen lærer at ignorere hormon . Når kroppen bliver resistent , forhøjelse af leptin er ineffektiv .
4 .
Research kosttilskud . Pr. august 202C var der ingen godkendt medicin eller kosttilskud på markedet , som specifikt øge niveauet af leptin . Der er kosttilskud til rådighed, der hævder at støtte leptin fungere med en lang række næringsstoffer . En forholdsvis ny uddrag fra den afrikanske mango træ, Irvingia gabonensis , er lovende . En undersøgelse offentliggjort i marts 2009-udgaven af lipider i sundhed og sygdom , at de forsøgspersoner, der brugte Irvingia viste " signifikante forbedringer i kropsvægt , kropsfedt , og taljemål samt plasma total kolesterol , LDL kolesterol , blodsukker , og C-reaktiv protein . "
5 .
Hold øje med nye produkter . Leptin blev opdaget i 1994 . Forskning i hvordan det virker i hjernen og konsekvenserne for den fremtidige medicin eller kosttilskud er i gang . Brug af rekombinant leptin som en behandling for at øge leptin niveauer er i øjeblikket ved at blive undersøgt i talrige kliniske forsøg . Afgørende forskning i sidste ende vil resultere i nye produkter og medicin .

gode råd og advarsler


  Mange kosttilskud har navne , der lyder som leptin , men tjek etiketten --- leptin er mest sandsynligt ikke en ingrediens .     Leptin interagerer med insulin og spiller en rolle i andre potentielt alvorlige medicinske tilstande , så søg læge .     Stigende niveauer af leptin vil ikke hjælpe dem, der er leptin-resistente . Fører nogen ekstra vægt betyder en vis grad af modstand findes .  

Relaterede Sundhed Artikler