| | Sundhed | sygdom |

hvordan man kan udligne ørerne på en flyvemaskine

　　 Nogle gange , når du flyver på en flyvemaskine ørerne bliver stoppet op . Dette sker som regel på grund af ændringer i kabinetrykket i flyet , især efter lift- off og landing . Men der er nogle forholdsregler, du kan tage for at udligne dine ører , mens du er på flyet . Nogle prøvede og sande metoder til at åbne op for eustakiske rør til at trykudligne ørerne er gabende , synke , tygge tyggegummi , eller tage antihistaminer eller decongestants . Du kan have til at gentage visse tiltag, men der er en metode og lettelse for de fleste nogen at hjælpe trykudligne ørerne når de flyver på en flyvemaskine .
1 .
gabe. Prøv gabende når du opdager, at dine ører føler stoppede op . Lave flere gaber , hvis nødvendigt. Med hver gabe kan du opleve en lidt mere trykket lettet . Gentag efter behov i et fly .
2 .
Swallow . Lav nogle synke handlinger med din hals . Du kan prøve det med eller uden en drink , eller sutte på en hård slik . Swallow flere gange , indtil du føler dig presset lettet . Gentag efter behov under hele flyveturen .
3 .
tygge tyggegummi . Prøv at tygge nogle tyggegummi . Enhver tyggegummi vil gøre . Nogle mennesker kan lide at tygge tyggegummi og overdrive tygge forslaget med henblik på at tilskynde ørerne for at udligne . Folk , der tygger tyggegummi om bord for at udligne deres ører plejer det på op-og nedstigning af flyet .
4 .
Prøv antihistaminer såsom Claritin . Du kan få dem over -the-counter eller receptpligtig . Mange mennesker , der har allergi finde lindring fra øre tryk med antihistaminer . Tag dem forud for ombordstigning på flyet , helst endda dagen før boarding , og efter pakke retninger .
5 .
Prøv en mundtlig dekongestant som Sudafed . De kan bidrage til at åbne det eustakiske rør og udligne trykket på din mellemøret . Denne indstilling er især nyttig for udligning ørerne på flyets afstamning , når kabinetrykhøjden presset stiger. Tag din dekongestant under flyvningen , to til tre timer før forventet ankomst tid .
6 .
Overvej at få trykudligning rør , hvis du er en hyppig flyer med kroniske udligning problemer . Hvis du altid har svært ved clearing ørerne , når de flyver , måske det ambulant procedure er for dig . Tiny rør er indsat i trommehinden for at give mellemøret ventilation , og kan kræve udskiftning hvert seks til 12 måneder.

Relaterede Sundhed Artikler