| | Sundhed | sygdom |

hvordan man kan tage kontakt ud med søm

　　 At tage ud kontaktlinser ofte viser sig vanskeligt for nye kontakt wearers . Denne opgave bliver meget vanskeligere , når du tilføjer lange fingernegle , der gør det svært at røre en linse i øjet uden klemning eller poking . Men du kan ændre din kontakt fjernelse teknik der passer bedre til lange fingernegle . Sørg for at holde dine hænder og negle ekstra rent, eftersom bakterier under lange fingernegle kan forårsage fremtidige øjenproblemer

Du skal bruge: .
kontaktlinsevæske
. Kontaktlinser tilfælde .


1 .
Vask dine hænder , især under neglene . Pat tør med en fnugfri klud .
2 .
Fyld dit rene kontakt linseetui med løsning .
3 .
Start med højre øje . Brug tommelfingeren og pegefinger på din venstre hånd til at holde åbne låg på din højre øje .
4 .
Brug din ret pegefinger til at fange kanten af kontaktlinser . Meget forsigtigt bruge din negl på kanten af linsen til at løfte det ud øjet .
5 .
Brug din tommelfinger og pegefinger til at klemme linsen , og træk det fra øjet .

6 .
Skyl linserne med løsningen og sæt det i din kontaktlinse sag . Cover højre side af sagen med den behørigt mærket dækker .
7 .
Gentag for dit venstre øje , denne gang med højre hånd til at holde åbne dit øje og din venstre hånd til at tage dine kontaktlinser .

gode råd og advarsler


  Prøv at kigge i et spejl , indtil du får styr på at tegne kontaktlinser .     Brug altid meget små , blide bevægelser med dine negle . Du ønsker ikke en negl til at røre øjet , skal du bare vil have det til at røre din kontaktlinse.  

Relaterede Sundhed Artikler