hvordan man kan stoppe snorken med en snorker vagt
En væsentlig årsag til snorken er vibration af luft mod den bløde gane og drøbelen på bagsiden af halsen . Denne typisk kun forekommer, når den nederste kæbe slapper og lidt ændringer tilbage , som igen indsnævrer luftvejene . Den Snorke Guard apparat, der ligner en standard atletisk mundstykke forhindrer skift af bunden kæben , og dermed fjerner snorken problem . Hver Snorke Guard er custom fit af en tandlæge til at sikre de bedst mulige resultater1 .
Besøg din tandlæge til at have en Snorke Guard custom fit til din mund . Hele montering processen tager kun et spørgsmål om minutter , og kræver ingen udenfor lab arbejde . Din tandlæge vil trimme overskydende materiale , som ellers kan forårsage irritation eller ubehag i munden .
to .
Sæt Snorke Guard i munden hver aften før du går på vågeblus. Den Snorke Guard skal passe stramt over din top tænder .
3 .
Fjern Snorke Guard om morgenen og børste det med normal tandpasta og en tandbørste .
4 .
Opbevar apparatet i beholderen til enhver tid det ikke er i brug .
gode råd og advarsler
Snorke Guard apparater normalt skal udskiftes hvert år , men de kan holde længere i nogle tilfælde . Se din tandlæge , hvis Snorke Guard forårsager smerte eller ubehag . Må ikke lægges i blød i munden brik i sprit , da det kan suge ind i plastic og forårsage tyggegummi irritation .
Relaterede Sundhed Artikler