hvordan man kan slippe af brystet bumser
Bumser og bryst bumser er forårsaget af overaktiv olie kirtler , døde hudceller og bakterier , rapporter Kids Health. org , en hjemmeside dedikeret til børns sundhedspleje. Disse olie kirtler kan blive ophidset under hormonbehandling ændringer såsom puberteten . Problem hud har tendens til at køre i nogle familier . Der er ingen 100 procent idiotsikker metoder til behandling af bryst bumser , men der er flere muligheder , der kan hjælpe med at forhindre og mindske omfanget af udbrud Du skal bruge: .
Valgfrit over -the-counter medicin
1 .
Vask dit bryst grundigt , når man bader , hvilket vil medvirke til at fjerne overskydende olie fra huden . Prøv ikke at over vaske eller bruger for meget energi , når skrubbe , kan dette faktisk forværre udbrud og tør hud . Kig efter lotion , sæber og cremer, der er noncomedogenic eller ikke-acnegenic , hvilket betyder, at de ikke vil blokere dine porer . Vask efter at have udøvet eller gøre noget aktivitet, der vil medføre en betydelig ophobning af sved på huden . Sved , der sidder på brystet kan øge tilstoppede porer og bryst bumser .
2 .
Undgå at bære tøj , der kan irritere brystet bumser . Stramt shirts og tøj , der har slibende stoffer kan opflamme og forværre brystet bumser . Bær løstsiddende shirts lavet af blødt stof , såsom bomuld . Bær rene skjorter hver dag for at forhindre bakterier i at bygge op og spredning på tøjet-det kan gøre brystet bumser værre
3
Vælg en effektiv behandlingsform. . Over-the- counter -produkter kan hjælpe mange mennesker med mindre alvorlige tilfælde af brystet bumser . Produkter, der indeholder benzoylperoxid og salicylsyre er populære og arbejde ved udtørring bums . Hvis OTC produkter let irritere huden på dit bryst, se efter produkter med en lavere procentdel af aktive ingredienser . Nogle produkter kan komme i form af cremer , puder eller salve .
4 .
Spis en sund kost for at forebygge brystet bumser . Omfatte masser af vitaminer og mineraler i din kost gennem nærende fødevarer , rapporter Kids Health. org . Forbrugende fødevarer med højt sunde omega-3 fedtstoffer , såsom mandler og fisk , kan også være til gavn for huden .
5 .
Besøg en hudlæge . Hvis dit bryst bumser er stadig ude af kontrol , selv med over -the-counter behandling , kan en hudlæge ordinere høj potens medicin . Nogle af disse medikamenter omfatter topiske cremer og orale lægemidler . Men når du stoppe med at tage disse medikamenter kan du begynde at få bryst bums udbrud igen . Nogle af disse medikamenter kan også komme med betydelige bivirkninger , herunder fordøjelsesproblemer , depression og leverskader rapporter Drug Watch. com , en hjemmeside dedikeret til receptpligtig medicin oplysninger .
Relaterede Sundhed Artikler