hvordan man kan rette respiratorisk alkalose
Respiratorisk alkalose er en tilstand forårsaget af respiratoriske hyperventilation . Når du hyperventilate , du blæse for meget kuldioxid , og det øger dit blod pH . Du kan opleve svimmelhed , følelsesløshed i hænder og fødder eller besvimelse . Respiratorisk alkalose er sjældent dødelig , og der er metoder, du kan prøve derhjemme til at rette det Du skal bruge: .
papirspose
hvordan man kan rette respiratorisk alkalose
.1 .
Seal en papirspose omkring din mund og næse , og tage langsomme dybe vejrtrækninger . Du vil blive genindånding kuldioxid , som du mister , når du ånder ud , og dette vil medføre dit blod pH- niveauer til at vende tilbage til normal .
2 .
Læg dig ned i en behagelig stilling og prøv at slappe af så meget som muligt . Stress og panik vil øge din respirationsfrekvens, og dette vil medføre, at du mister overskydende kuldioxid .
3 .
Hvis du føler dig svag , sætte sig ned med det samme for at undgå eventuelle skader som følge af et fald .
gode råd og advarsler
Lytte til musik eller læse en bog kan hjælpe dig slappe af og sænke dit respirationsfrekvens . Hvis du ikke har en papirpose , en maske eller noget , der sæler omkring din næse og mund vil hjælpe dig rebreathe de overskydende kuldioxid , du er ved at miste . Hvis du ikke kan stoppe hyperventilating , har nogen tage dig på skadestuen eller ringe 911 med det samme for behandling . Hvis du oplever kroniske episoder af hyperventilating , kan din læge være i stand til at ordinere beroligende midler eller antidepressiva til at hjælpe med den betingelse.
Relaterede Sundhed Artikler