hvordan man kan rense ører efter flyvende
Ifølge den amerikanske Academy of Hals-og ørelæge-Hoved og halskirurgi , " øre problemer er den mest almindelige medicinske klage af flyvemaskine rejsende . " Du kan opleve midlertidigt høretab eller smerter på grund af den hurtige ændring i luftens tryk eller højde . Dette sker ofte som flyvemaskinen kommer ned til jorden , går fra et lavt atmosfærisk tryk , ned tættere på jorden , hvor trykket er højt . Mange rejsende finde lindring fra blokering i øret ved at ansætte enkle teknikker , der vil rense deres ører efter flyvende . Du skal bruge:
dekongestant pille
. Næsespray .
1 .
Aktivér den muskel , der åbner det eustakiske rør ved hele tiden at synke eller gabe . Tygge tyggegummi eller sutte på møntfabrikker til at producere spyt gøre det lettere at sluge . Til babyer , fodre dem en flaske til at sutte på eller en sut .
2 .
Klem dine næsebor , tage en mundfuld luft og derefter forsigtigt skubbe luften mod dine kinder .
3 .
Tag en decongestant pille eller bruge næsespray , hvis trin et og to mislykkes i at yde nødhjælp og komfort .
4 .
Kontakt din læge eller en øre specialist , hvis problemer med en tilstoppet øre stadig efter at have prøvet forskellige metoder , der er skitseret ovenfor .
gode råd og advarsler
Prøv ikke at sove , mens flyet er faldende , og hvis det er nødvendigt, anmode stewardesse til at vække dig op før nedstigning Tag en decongestant pille en time før flyvningen <. /li >
Relaterede Sundhed Artikler