| | Sundhed | sygdom |

hvordan man kan reducere testosteron niveauer

　　 Testosteron er det primære mandlige kønshormon , der er ansvarlig for at regulere sexlyst , øget muskelmasse , og faldende kropsfedt niveauer . Ifølge den amerikanske Cancer Society , er en væsentlig årsag til at ville sænke testosteronniveauet påvirkes af visse sygdomme som f. eks prostata eller knoglekræft . Uanset om din begrundelse er medicinsk eller personlige , der er ting, du kan tage for at sænke din naturlige produktion af testosteron
1 .
Forøg dit forbrug af sojaprodukter til naturligt lavere din testosteron niveauer . Ifølge en undersøgelse offentliggjort i Journal of Endokrinologi, havde soja indtag en negativ effekt på cirkulerende niveauer af testosteron . Således bør du stræbe efter at forbruge mindst én eller to sojaprodukter dagen for at reducere dine testosteron niveauer . Overvej sojabønner , mizo , tofu , og enhver anden fysisk sojaprodukter .
2 .
Rådfør dig med din læge om muligheden for at gå på lav-dosis anti-androgener , såsom Eulexin eller Casodex . Mens anti-androgener ikke vil sænke mængden af testosteron , som er produceret af din krop , vil de handle for at forhindre din krop fra at kunne udnytte den producerede testosteron-med samme generelle virkning som reducerer din samlede produktion af testosteron

3 .
Overvej at tale med din læge om at starte en luteiniserende hormon -frigørende lægemiddel som Lupron eller Eligard . Disse stoffer er generelt dyrere end anti-androgener og kræver hyppigere check- ups med din læge , men resultatet kunne være værd, hvis du er dedikeret til at sænke dine testosteron niveauer . Disse stoffer forhindrer kroppen i at producere testosteron ved at afskære kroppens levering på kilden .
4 .
Overvej kirurgisk kastration , hvis du er en mand på udkig permanent nedgang testosteron niveauer . Mens dette er en ekstrem skridt og bør overvejes nøje , før de undergik , kan det være værd , hvis du ikke har tid eller lyst til at holde sig til en tidsplan for receptpligtig medicin og kost foranstaltninger for at nedbringe din testosteron niveauer .

Relaterede Sundhed Artikler