| | Sundhed | sygdom |

hvordan man kan reducere store bryster

　　 Har store bryster kan til tider hindre dine aktiviteter , og hvad tøj du går i, samt at du føler dig utilpas . Reducere din store bryster kan hjælpe med medicinske problemer såsom ryg og skulder smerter . Der er et par måder til rådighed for at reducere store bryster og få dig på vej til at føle sig mere tilpas med dig selv

Du skal bruge: .
Minimizer braGym medlemskab eller løbegård

Hvordan at nedbringe store bryster


1 .
Consult en plastikkirurg om at have brystreduktion . Det vil koste et par tusind dollars , og der vil være smerter efter operationen , men du vil have mindre bryster , du ønsker . Nogle gange, hvis din store bryster der volder dig at have medicinske problemer , vil din forsikring dækker udgifter til operationen .
2 .
Buy Minimizer bh'er, gør din bryst se mindre ud . Når du søger efter bh'er , kigge efter dem, der siger, Minimizer , eller at sige, at de yder fuld figur støtte . Selv Minimizer BH'er ikke er en permanent reduktion fix , vil dine bryster ser mindre ud i tøj . Undgå sport bh'er , fordi de typisk ikke giver tilstrækkelig støtte til store breasted kvinder , og ikke får polstret bh'er , fordi de vil gøre dit bryst til at se endnu større .
3 .
Trænings og spise sundere at tabe sig . Selv om der er nogen øvelser , som du kan gøre for at kun at tabe sig på dine bryster , ved at kombinere cardio og styrketræning øvelser , vil du begynde at se dine bryster bliver mindre og fastere , som du tabe .

Tips og advarsler


  Hvis du oplever ryg og skulder smerter eller hvis dine store bryster påvirker din kropsholdning , så skal du kontakte en læge til at søge hjælp til at afhjælpe disse problemer .  

Relaterede Sundhed Artikler