| | Sundhed | sygdom |

hvordan man kan mindske prostata størrelse

　　 Prostatakirtlen ligger under blæren og omkranser urinrøret , som er det rør , der bærer urin fra nyrerne at blive udvist fra kroppen . Formålet med prostata er at regulere strømmen af urin og skabe en glandulær sekret , der gør en del af sædvæsken under sædafgang. Over tid prostata vokser og kan blive for stor til at muliggøre normal urin og seksuel funktion, især hos mænd over 40 år . Findes flere metoder til rådighed til at hjælpe mindske prostata størrelse .
1 .
Behandl forstørret prostata ved at ændre din kost og undgå irriterende . Undgå antihistaminer , koffein , alkohol , koldt vejr , og langvarig siddende . Reducer fedtindholdet i din kost og få regelmæssig motion . Drik så lidt væske som muligt , inden seng for at hjælpe til at dæmpe behovet for hyppige ture til badeværelset om natten. Overvej at tilføje en Savpalme urtekosttilskud , hvor der har været udbredt anvendelse i Europa som en behandling for forstørret prostata , til din daglige vitamin rutine .
2 .
Tal med din læge om medicin , der hjælper til at reducere hævelse af prostata . Proscar og Avodart har begge vist sig at hjælpe med at reducere hævelse , med Proscar vist sig at reducere risikoen for prostatakræft med så meget som 25 % . Medicin kaldet alfa -blokkere-almindeligvis anvendes til behandling af forhøjet blodtryk-har vist sig at slappe af muskelfibre i prostata og øge urinflow
3
Soak i et varmt bad . eller hot tub i 20 minutter, så ofte som to eller tre gange om dagen . Det varme vand vil trænge ind i kirtlen og mindske hævelse af prostata .
4 .
sæd ofte . Hyppige ejakulation gennem onani eller seksuel aktivitet hjælper med at fjerne prostata væske , og vil skrumpe prostata .
5 .
gennemgå prostata kirurgi . Den mest almindelige form for prostata kirurgi kaldes trans urinrørets resektion ( TURP ) . Under operationen vil kirurgen barbere ned foring af prostata med en Cautery (hot wire ) , genåbning af urinrøret kanal . Proceduren bruger en fiberoptisk mikroskop og tager cirka en time. Den samlede tilbagebetalingsperioden fra TURP kirurgi er 4 til 6 uger .
6 .
Forkæl din prostata med mikrobølger . Mindre alvorlige tilfælde af prostata hævelser kan behandles med mikrobølger , en procedure, der krymper prostata og ødelægger nogle af de indvendige væv . Mikrobølge behandling kan udføres i en læge kontor og er et alternativ til kirurgi for nogle patienter .
7 .
Tal med din læge om at have en prostata stent installeret . En prostata stent er et lille fjeder , der er sat ind i penis og holder prostata fra hinanden , giver mulighed for nem strømmen af urin . En prostata stenten er almindeligt anvendt i mænd , der ikke kan gennemføre en almindelig bedøvelse.

Relaterede Sundhed Artikler