hvordan man kan klare en stoppet op næse
Tilstoppet næse er en fælles symptom på en kold , allergier og influenza . Det sker, når blodkarrene og nasal fartøjer svulme med overskydende væske . Ifølge Medline Plus , er denne betingelse alvorlig til babyer , fordi det forstyrrer fodring . Heldigvis er der retsmidler , der kan lindre en stoppet op næse hurtigt . Disse omfatter damp gnider , sprays og medicin Du skal bruge: .
nasaldekongestanter spray
Luftfugter .
Vapor gnide.
Forkølelse og influenza medicin .
1 .
Skyl næsen med en over -the-counter nasaldekongestanter spray . Brug spray omhyggeligt , dog . Ifølge Dr. James T. Li på Mayo Clinic hjemmeside , mindsker effektiviteten betydeligt efter cirka tre dage med konstant brug . Du kan også prøve ikke-medicinerede saltvand spray , som er dybest set en blanding af salt og vand .
2 .
Placer en luftfugter i rummet . Denne enhed giver en tåge , der kan hjælpe med at lindre en stoppet op næse . Sørg for, at luftfugtigheden ikke er for lavt eller for højt , men ; luftfugtighed kan skabe flere problemer , såsom kløende øjne eller kondens på væggene.
3 .
Brug en damp gnide . Gnider indeholder ingredienser som mentol , kamfer og eukalyptus er standby kolde retsmidler, hjælpe med at lindre en stoppet næse . Producenter af disse salver anbefaler gnide dem på brystet , nakke eller ryg , så du kan trække vejret i dampe . De anbefaler ikke at sætte salve i næseborene .
4 .
Overvej medicin for forkølelse og influenza . Disse indeholder normalt decongestants , der vil aflaste en stoppet næse midlertidigt .
Relaterede Sundhed Artikler