| | Sundhed | sygdom |

hvordan man kan helbrede tinnitus

　　 Tinnitus er lige så almindeligt som den er vag . Omkring 45 millioner amerikanere har oplevet mindst en kort episode af tinnitus . Tinnitus er hovedsagelig opfattelse af ørerne og hjernen af lyd , når der er faktisk ikke nogen lyd , der produceres . Folk beskriver tinnitus som ringen eller susen for ørerne eller hoved . Det kan være intermitterende eller konstant . Tinnitus kan være forbigående eller sidste år . Der er mange faktorer, der kan forårsage tinnitus , men tinnitus er stadig yderst vanskeligt at helbrede . Som et resultat kan personer, som lider af tinnitus tendens til at være frustrerede og deprimeret over deres symptomer . Imidlertid vanskeligt at helbrede er der en række behandlinger for tinnitus , som når de kombineres kan producere betydelige symptomlindring
1 .
søge rådgivning . Adfærdsmæssige ændringer terapi er en form for behandling, som fokuserer på at hjælpe en person sænke deres negative tanker og adfærd i forbindelse med tinnitus .
2 .
Køb en lyd generator . Disse miniature elektroniske anordninger producere en bred vifte af lav kvalitet konkurrencedygtige lyde , der kan reducere opfattelsen af tinnitus .
3 .
Control stress . Stress ofte forværre tinnitus . Ved at reducere stress gennem yoga , meditation eller biofeedback alvorligheden af tinnitus kan måske blive reduceret .
4 .
Deltage i tinnitus tilvænning terapi . Dette er en behandling, teknik , der kombinerer lyd berigelse behandling med direktivet rådgivning . Målet er at reducere opfattelsen af tinnitus .
5 .
Home Masking Devices
6 .
få monteret et høreapparat . Mange personer med tinnitus har markant nedsat hørelse . Ved at forstærke omgivende eller baggrundsstøj lindring af tinnitus kan være delvist opfyldt.
7 .
Deltag i en støttegruppe . Tinnitus er en særdeles udbredt tilstand . Det kan være skræmmende at den uoplyste . Møde med enkeltpersoner oplever lignende symptomer kan være betryggende og til en vis grad bemyndigelse . Disse grupper er ofte gode ressourcer til information .

gode råd og advarsler


  individ oplever tinnitus , bør altid vurderes af en læge . Tinnitus er et symptom snarere end en sygdom .     en tværfaglig tilgang til behandling , der omfatter læger , psykologer , audiologer og afspændingspædagoger tendens til at være mest succesfulde .  

Relaterede Sundhed Artikler