| | Sundhed | sygdom |

hvordan man kan forklare kardiel

　　 Hjertet er en af de hårdest arbejdende organer i kroppen . Det er det vigtigste organ med ansvar for blodcirkulationen . Det betyder at det skal pumpe i forhold til de nødvendige ilt . Når du kører , for eksempel , skal du mere ilt . Som et resultat , skal dit hjerte pumpe hurtigere at holde trit med efterspørgslen . Kardiel er , hvordan hvor højt denne efterspørgsel kan gå ud over , hvad der er normalt for et menneske
1 .
Udlæg udgangssituationen først. Dette er den grundlæggende " normal " puls for et menneske at gøre dag- til-dag aktiviteter såsom at gå , sidde eller madlavning . Det er dit almindelige hjerterytme og ikke indebærer noget anstrengende som at køre eller kampe . I baseline spørgsmål er centralt , fordi du beregne kardiel fra dette punkt .
2 .
Definer begrebet hjerte justering . Under visse omstændigheder skal dit hjerte justere hurtigt fra en temmelig normal sats på en højere aktivitet . Bryde ind i en køre hurtigt , der arbejder i motionsrummet eller er bange eller chokeret tvinge dit hjerte til at tilpasse den hastighed pumpe hurtigt at bringe mere ilt og næringsstoffer til resten af kroppen . Den kardiel defineres da hvor langt fra baseline sats hjertet kan bevæge sig i perioder med stress . Du kan også finde det nyttigt at forklare , at begrebet tilpasning også har meget at gøre med betingelsen om dit hjerte muskel. Hvor meget denne muskel kan strækkes til at rumme mere blod på tidspunktet for den diastole ( dvs. når hjertet er nødt til at "skubbe " blod ind i venerne ) er en stor del af beregningen af denne justering , og derfor afslører kardiel .

3 .
samle de to begreber til at give en komplet beskrivelse af kardiel . Det er normalt udtrykt som en procentdel . For et sundt eller ung person , er den normale reserve mellem 300 og 400 procent . Det betyder , at hjertet kan justere sin pumpe til at rumme tre eller fire gange det beløb af stammen kroppen er placeret under en overskridelse af den normale takst . Et eksempel kunne arbejde her : Hvis du har brug for at bryde ind i en løbe for at komme væk fra en fjendtlig hund , skal dit hjerte kompensere til at pumpe mere ilt-rige blod gennem din krop, som nu er under øget pres. Raske mennesker kan gøre dette på en sats, der normalt tre eller fire gange i forhold til en stående eller siddende stilling . For ældre folk , er hjertet reserven normalt kun 200 procent af det normale.

Relaterede Sundhed Artikler