hvordan man kan forebygge acne knuder
Der er varierende grader af acne . Én person kan opleve små bump , mens en anden person kan udvikle mere alvorlige læsioner kendt som knuder . Acne Knuder er ofte smertefulde og resultere i ardannelse , når knude heler . Mens acne er almindelige, der er måder at forebygge fejl på skallen og reducere dine chancer for at udvikle grimme knuder Du skal bruge: .
Sæber
Astringerende .
1 .
Vask dit ansigt to gange om dagen . Rense dit ansigt om morgenen og om aftenen for at fjerne urenheder , der tilstopper porerne og bringe på acne læsioner . Fjern make- up natlige og holde fingrene fra dit ansigt .
2 .
Hold fedtet hår væk fra dit ansigt . Kemikalier fra hårprodukter kan sive ind i porerne og skaber akne knuder på panden og ansigtet . Begrænse brugen af hårgélé og spray for at mindske oiliness , og trække den tilbage håret , når de udøver .
3 .
Bekæmp trangen til at plukke pletter . Hold hænderne væk fra bumser og zits at undgå komplikationer . Popping eller plukke i små acne buler kan bringe på store læsioner og arvæv .
4 .
Påfør olie -frie produkter . Kun bruge olie-fri ansigtet lotion , rense og make- up for at holde porerne unclogged og forhindre acne knuder .
5 .
jævnligt anvender astringerende og akne-kampe cremer . Hvis du er tilbøjelig til at acne bump eller knuder , udvikle en ansigtsbehandling rutine og bruge acne medicin dagligt ( enten over -the-counter eller ordineres ) til at afværge grimme læsioner .
gode råd og advarsler
Når en knude udvikler , behandling indebærer et kursus af antibiotika . Alternativt kan en hudlæge dræne væske læsion .
Relaterede Sundhed Artikler