| | Sundhed | sygdom |

hvordan man forebygger prostatakræft den naturlige måde

　　 Alle mænd skal lære hvordan man kan forebygge prostatakræft naturligt , men især mænd i alderen 40 og 50 år. For år prostatakræft blev betragtet som en sygdom af ældre mænd . Da prostatakræft generelt vokser langsomt , har mange mænd ikke ved, at de havde kræft , før det var for sent . Dag medicinske tests, som f. eks prostata-specifikt antigen ( PSA ) , er i stand til at diagnosticere prostatacancer i sin vorden . Tests som disse har vist , at mænd så unge som 40 eller endnu yngre kan udvikle prostatakræft . Den gode nyhed er, at der er flere naturlige prostatakræft metoder til forebyggelse til rådighed i dag . Prostatakræft risiko kan reduceres ved prostatakræft ernæring , naturlægemidler og alternative medicinske metoder
1 .
Oprethold en daglig væskeindtagelse på mellem 8 og 12 glas om dagen . Dette vil bidrage til at øge vandladning , hvilket vil bidrage til at opretholde en ren urinveje . Brug granatæble juice som en del af dit daglige væskeindtag . Jeg t er konstateret, at drikke 8 ounce af granatæble juice dagligt bremset PSA niveauer hos mænd , der havde prostatakræft .
2 .
Start en godt afrundet prostatakræft kost . Da der er en sammenhæng mellem høje rødt kød forbrug og prostatakræft , kan du begynde at undgå det helt . I stedet spiser korn som hvede , havre og klid til at opretholde en kvalitet proteinindtag .
3 .
Spis masser af korsblomstrede grøntsager . Disse omfatter broccoli , rosenkål , kål og blomkål . Frugt indeholder fruktose , som er en anden prostata beskytte mad , så sørg for at forbruge masser af æbler , bær , melon, og vandmeloner . Tomater synes også at hjælpe i prostata sygdomme . De indeholder lycopen , som siges at hjælpe med at forhindre prostatakræft og skrumpe eksisterende tumorstørrelse .
4 .
Forøg din zink indtag . Prostata bruger zink mere end nogen anden kropsdel . Zink ændrer steroid hormon stofskifte og dermed reducere forstørret prostata. Hvedekimolie og græskarkerner er rige på zink .
5 .
Køb nogle prostata vitaminer . D-vitamin og E-vitamin er antioxidanter , der kan hæmme kræft vækst .
6 .
Føj andre prostata beskytter fødevarer til din kost , såsom soja -baserede fødevarer og hvidløg . Soja-baserede fødevarer indeholder genisten , som menes at hæmme kræft vækst . Hvidløg har svovlholdige forbindelser , der hjælper med at bekæmpe kræft .
7 .
Prøv plantelægemidler såsom Savpalme , pygeum , cernilton , og brændenælde . Savpalme reducerer forstørret prostata ved at hæmme DHT og hjælpe med at fjerne den ved at sænke østrogenniveauet . Pygeum , som er fremstillet af bark , indeholder kemikalier, som også hjælper hæmmer forstørret prostata. Cernilton er lavet af rug pollen og har haft succes med at behandle prostata betændelse . Brændenælde er en traditionel middel, der lindrer ikke-kræft forstørret prostata.
8 .
Kig ind homøopati behandlinger for prostatakræft forebyggelse . I modsætning til andre ernæringsmæssige behandlingsformer, bruger homøopati stoffer ( i lave doser ) , der forårsager symptomer på sygdom i kroppen til at hjælpe med at helbrede de samme symptomer fundet i patienter . Homøopatiske midler for prostata lidelser omfatter Clematis , Chimaphilla Umbellata , Apis , Pulsatilla , selen , Staphysagria , baryt carb , Kalibic , og Causticum .
9 .
Find ud af , om der er nogen læge eller alternative terapi praktiserende i dit område , der bruger magnetfelt terapi . I nogle tilfælde har det vist sig, at sidde på en magnet for flere timer om dagen kan hæmme tumorvækst . Hvis du allerede har prostatakræft dette kan være en naturlig og harmløs behandling du måske ønsker at kigge ind.

gode råd og advarsler


  Disse naturlige forebyggende og helbredende metoder bør kombineres med regelmæssig prostata screening eksamener .     Altid konsultere din læge eller læge før nogen af de ovennævnte kost , kosttilskud eller retsmidler .  

Relaterede Sundhed Artikler