hvordan man behandler irritation
Langsigtet friktion anvendes på huden fra hud -mod- hud kontakt eller hud -til-beklædning kontakt kan medføre, at din hud til at gnave . En fælles sted for huden at gnave er på lårene pga. overskydende bulk fra fedt eller muskler i dette område . Når gnidning opstår , din hud bliver irriteret og øm . Det kan synes rødt med det blotte øje . Selv om den bedste behandling for rasede hud er at holde det tørt og ikke lade det at gnide mod noget , der ikke altid er muligt --- især med personer, der føre et aktivt liv . Der er andre alternativer, som kan vise sig at være lige så effektive Du skal bruge: .
100 procent bomuld tøj
. Vaskemidler .
Vaskemaskine.
Baby pulver .
Vaseline.
1 .
Bær passende beklædning til den aktivitet , du udfører . For eksempel hvis du er cykling , slid særlige cykling shorts , der reducerer fugt oprustning på huden . Shorts også klamre tæt til benene for at mindske gnidning mellem hud og tøj .
2 .
Bær rent tøj , før der iværksættes en aktivitet . Vask alt tøj , som ikke er rent . Beskidt , svedig tøj eller tøj, der er forurenet med andre kemikalier kan bidrage til din irritation problem .
3 .
Brush baby pulver på det angrebne område , eller dække det med vaseline . Disse poster vil fungere som smøremidler og vil reducere enhver friktion , der kan opstå , når du udfører aktiviteter .
4 .
Undgå grove tøj og beklædning , der er lavet af syntetiske fibre . Brug 100 procent bomuld tøj . Bomuldstøj er skånsom mod huden og vil forhindre eller afhjælpe allerede rasede hud .
gode råd og advarsler
Hvis irritation er svær , kan du ønsker at undgå de aktiviteter , der forårsager irritation for et par dage for at give de berørte hud tilstrækkelig tid til at helbrede . Du højst sandsynligt ikke vil have meget sjov , der udfører en aktivitet, hvis det påfører din hud til at gnave .
Relaterede Sundhed Artikler