| | Sundhed | sygdom |

hvordan man behandler Effexor tilbagetrækning

　　 Effexor er en medicin , der bruges til behandling af depression og angst . Det er normalt ordineres i tilfælde af svær depression eller behandling-resistent depression . Selv om det er svært at indstille brugen af ethvert andet antidepressivt middel , kan Effexor tilbagetrækning være særlig brutal . Fælles abstinenssymptomer inkluderer søvnløshed , kvalme , opkastning , diarr¨¦ , agitation , hovedpine , hallucinationer og sløret syn . Hertil kommer , er der ofte en " hjerne-zappe " , der opstår . Heldigvis findes der måder at minimere bivirkninger forbundet med Effexor tilbagetrækning .

Du skal bruge: .
Kosttilskud såsom baldrian , kamille og gingko biloba
Yoga DVD .
Yogamåtte .
Prozac ( ekstraudstyr) .

Instruktioner


1 .
Arbejd med din læge for at vænne ud af Effexor meget langsomt . Hvis din læge allerede er fravænning dig ud af medicinen langsomt, og abstinenserne er ekstreme , vende tilbage til den fulde dosis . Derefter begynde fravænning ud af den igen endnu mere langsomt. Det er vigtigt , at dette sker med fuld støtte og vejledning fra din læge.
2 .
tage kosttilskud . Visse vitaminer og mineraler kan være med til at berolige dit nervesystem samt give en stemning lift . Kamille er et naturligt supplement , der kan imødegå den angst , der ofte er en del af Effexor tilbagetrækning. Gingko biloba kan bruges som en naturlig stemning booster såvel som en hjælp til at lempe den forvirring og hallucinationer , der kan opstå . Baldrian er en glimrende supplement til tage for at lindre søvnløshed . Det har også en stemning øge påvirke .
3 .
Tag et andet antidepressivt middel til behandling af tilbagetrækningen fra Effexor . Det kan synes ulogisk at tilføje mere medicin til dit system , når de forsøger at tage mindre , men Prozac er ofte ordineret for at lette abstinenser fra Effexor . Du vil stadig sandsynligvis få abstinenssymptomer , men de vil være lettere at håndtere . Når du har indstillet at tage Effexor , fortsætter med at tage de Prozac for to til tre uger bagefter . Du vil derefter langsomt aftage af det. Tilbagetrækningen symptomer fra Prozac er minimal, hvis det er seponeres langsomt .
4 .
Praksis yoga regelmæssigt . Det har en beroligende effekt på det centrale nervesystem . Desuden fremmer det afslapning og kropsbevidsthed . Det er vigtigt at pleje din krop og sind under nedtrapningen . En god måde at gøre dette på er at købe en yoga DVD og mat. Mens det ofte bedst at deltage i en klasse først, kan det være svært at gøre , når der lider af Effexor abstinenser . Gør det til en målsætning at praktisere yoga mindst to gange om ugen .

gode råd og advarsler


  Må ikke stoppe med at bruge Effexor uden aftrapning ud af medicinen .     Kontakt din læge , før du starter en ny kost eller træningsprogram .     sundhedspersonale bør konsulteres for korrekt dosering , før du tager eventuelle tillæg .  

Relaterede Sundhed Artikler