| | Sundhed | sygdom |

hvordan jeg behandler sprukne hnder?

der er flere plidelige metoder til behandling af sprukne hnder, og hver person kan vre ndvendigt at eksperimentere med et par af de muligheder for at finde den kombination, der virker bedst for ham eller hende. fugtighedscremer og lotioner er ofte nyttige i forebyggelse og behandling af tr hud og kan vre srlig nyttig for dem med chapped hnder. indtil huden er helet, br vaske hnder holdes p et minimum, og fugtgivende sbe br anvendes, nr det er ndvendigt. havregryn eller majsmel kan anvendes sikkert og naturligt fjerne dde hudceller uden at bevirke yderligere irritation af huden. regelmssig brug af en luftfugter hjlper til at holde luft fugtes og er en populr mde at forhindre chapped hnder gentagelse. den vigtigste del af behandling chapped hnder er at opretholde en korrekt fugt, s at huden er i stand til at helbrede. lotioner og cremer, der ikke indeholder alkohol anses for at vre de bedste valg, som alkohol kan trre og irritere huden yderligere. vaseline virker som en beskyttende barriere og er et populrt valg til behandling af sprukne hnder. Dette produkt kan fedtet og klistret, s mange mennesker vlger at anvende vaselin til hnderne lige fr sengetid, dkke dem med handsker eller strmper for at holde produktet p hnderne og fra arkene. alvorligt trre eller sprukne hnder kan drage nytte af anvendelsen af over-the-counter eller receptpligtig steroid cremer. sprukne hnder skal vaskes, nr det er absolut ndvendigt, da hyppig hndvask kan udtrre huden og fjerne de naturlige olier, der er ansvarlige for helbredelse. nr det bliver ndvendigt at vaske hnder, br en mild befugtende sbe anvendes, efterfulgt af anvendelse af lotion-eller hndcreme. badeolie kan anvendes i stedet for vand og sbe for at opretholde fugtighed, medens hud heler. majsmel eller fint formalet havregryn kan anvendes til forsigtigt exfoliate huden. hnderne kan gnides sammen i en skl majsmelet eller havregryn for at fjerne de dde hudceller uden at forrsage yderligere irritation af huden, fr der ansges fugtighedscreme. anden mde at forhindre overdreven trhed at opretholde tilstrkkelig fugt i luften ved hjlp af en befugter. hvis de hnder er sprukne eller udviser tegn p infektion, ssom rdme, hvelse eller smerter, br en lge konsulteres for yderligere evaluering og individuelle behandlingsmuligheder.

Relaterede Sundhed Artikler