| | Sundhed | sygdom |

hvordan jeg behandler kroniske skuldersmerter?

til korrekt behandling af kroniske skuldersmerter, er det vigtigt frst at f din lge diagnosticere, hvad der forrsager det. skulderen "en kugle-og socket joint " har en bred vifte af bevgelse, der kan gre det let modtagelig for belastning og skade. din lge normalt kan afgre, hvad problemet er og give dig en plan til behandling af kronisk skuldersmerter. til behandling af kronisk skuldersmerter, indtil din aftale med din lge, s prv at tage over-the-counter anti-inflammatoriske lgemidler, der indeholder acetylsalicylsyre, ibuprofen eller paracetamol. ved hjlp af en ispose i 15 eller 20 minutter flere gange om dagen ogs kan hjlpe, som kan begrnse brugen af den smertefulde skulder. der er en rkke behandlinger til behandling af kroniske skuldersmerter efter at rsagen er fastlagt. nogle mulige rsager til kroniske skuldersmerter er arthritis, en iturevet rotator cuff, tendinitis og bursitis. andre problemer, der forrsager skuldersmerter kan omfatte generel skulder pres og forstuvning af overforbrug eller en stiv skulder anlagt den ved manglende brug efter skade eller operation. i mildere tilflde af kroniske skuldersmerter, kan din lge rde dig til at tage over-the-counter medicin regelmssigt. du mtte nske at sprge din lge om at kombinere en over-the-counter medicin, som indeholder paracetamol med en indeholder ibuprofen, hvilket undertiden kan vre nyttige mod smerter. en recept anti-inflammatorisk lgemiddel, der reducerer betndelse og smerter ogs kan hjlpe. nogle gange smertefuld skulder vil blive injiceret med et kortikosteroid, eller steroid stof, for at reducere inflammation og smerte. med kolde pakninger eller varme p det angrebne omrde kan ogs hjlpe. andre behandlinger for kroniske skuldersmerter kan omfatte brugen af ultralyd til at varme underliggende vv og forbedre blodgennemstrmningen. stretching og styrke velser, som udfres under tilsyn af en fysioterapeut eller en lge og fortsatte derhjemme, s snart de strkninger og velser er lrt, kan bidrage til at styrke skulderen p lang sigt og kan mindske smerter. kirurgi til at erstatte en gigt skulderled, reparation rotator cuff trer eller lette presset og udbedring af skader fra bursitis er en anden mulig lsning i mere ekstreme tilflde. kirurgiske muligheder der normalt ville blive anvendt efter mindre invasive muligheder er blevet prvet og har ikke vret en succes. nr du besger din lge, han eller hun vil tale med dig om din sygehistorie for at fastlgge mulige rsager til din kroniske skuldersmerter. han eller hun vil teste din vifte af bevgelse og udfre andre tests af det ramte skulderen. lgen kan derefter bestille en x-ray, magnetisk resonans (MR) test eller anden procedure for at opdage rsagen til din kroniske skuldersmerter.

Relaterede Sundhed Artikler