| | Sundhed | sygdom |

hvordan gr stop-ryge gummi arbejde?

stoppe med at ryge tyggegummi vrker ved at frigive sm mngder af nikotin i en persona s blodbanen for at bidrage til at mindske cravings, han har for cigaretter, mens han forsger at stoppe med at ryge. i frste og tygger en person tyggegummi med korte mellemrum for at holde komfortable niveau af nikotin i hans krop og undg abstinenssymptomer. gradvist imidlertid perioderne mellem doser af stop-rygning gummi udvidet i et forsg p at vnne en cigaret ryger ud af nikotin. i tide, kan en person har langt frre nikotin trang, og kan ikke lngere behver hverken stop-ryge tyggegummi eller cigaretter. nr en person bruger stop-ryge tyggegummi, ita s ikke ment til at vre en erstatning for rygning. I stedet er det meningen at hjlpe en person op med at ryge ved at kontrollere hans lyster. de cravings en ​​person fler, nr han afslutter rygning er normalt ikke til tobak i cigaretten, men i stedet for en vanedannende kemisk stof kaldet nikotin. stop-ryge tyggegummi indeholder lavere niveauer af nikotin end cigaretter gr, men dette belb er normalt nok til at hjlpe med at kontrollere cravings og abstinenssymptomer, ssom irritabilitet, rastlshed, vrede og angst. vsentlige, denne type gummi hjlper med at gre rygestop nemmere. nr en person tygger stop-ryge tyggegummi, nikotin i tyggegummi frigives og rejser til persona s blodbanen. det rejser gennem foring af en persona s munden i stedet for gennem fordjelsessystemet. gummi kan ogs vise sig tilfredsstillende for nogle mennesker, der savner fornemmelsen af at holde en cigaret mellem lberne. det giver dem en mde at befinde sig p deres munde. i mange tilflde starter en person, der forsger at stoppe med at ryge med stop-ryge tyggegummi ud ved at tygge et stykke tyggegummi hver en til to timer. i flere uger, kan han vre i stand til at skre tilbage til tygge et stykke tyggegummi hver to til tre timer. efter omkring tre mneder, er mange mennesker i stand til at skre tilbage til tygge et stykke tyggegummi hver fire til otte timer. med tilstrkkelig tid, kan deres trang til nikotin reduceres nok, at de ikke behver gummiet eller cigaretter. der er en srlig mde til at anvende nikotintyggegummi i et forsg p at stoppe rygning. Sdvanligvis er en person, tygger tyggegummiet for at frigive dets nikotinindhold men tillader tyggegummiet for at hvile tt p kinden, mellem kinden og hans tandkdsvvet. Dette kaldes "parkering" og positionerer gummiet og til absorption af nikotin gennem mundslimhinden.

Relaterede Sundhed Artikler