hvordan du vælger urter til hjem retsmidler til at behandle bulimi
Bulimia nervosa er en lidelse , der kan beskrives som overdreven spise , eller " binging , "efterfulgt af målrettet opkastninger til at gylpe indholdet af maven . Formålet med denne aktion er at undgå vægtøgning . Bulimi er udbredt blandt unge kvinder . Ligesom flere andre spiseforstyrrelser , er bulimi menes at være forårsaget af lavt selvværd , at det er nødvendigt at udøve kontrol , og undertiden et urealistisk ønske om at være tynd . Ofte den syge person ikke , hvorfor hun binges og udrensninger . Det er vigtigt at undgå trang efter en billumi er helbredt , eller cyklen kan begynde igen .1 .
Control lysten til at binge hjælp yerba mate . Denne urt fungerer godt med at kontrollere lysten til at binge efter vellykket behandling . Yerba mate er en mild anti-depressivt og undertrykker appetitten .
2 .
Tilføj lucerne til din kost . Dette er en værdifuld urt til behandling af bulimi . Bulimics har langsom fordøjelse og lucerne indeholder enzymer , der letter optagelsen af næringsstoffer .
3 .
lindre depressive stemninger med St. John 's urt. Denne urt handlinger på årsagen til bulimi ved at forhindre at spise udløst af nedtrykt følelsesmæssige statistik . Perikon er en velkendt naturlig antidepressivum . Det øger følelsen af velvære og hjælper fjerne følelsen af værdiløshed .
4 .
Brug baldrian rod at behandle de underliggende deprimeret følelsesmæssige tilstand , som er den underliggende årsag til bulimi . Den indeholder valepotriates , som berolige nerverne og sænke angst .
5 .
Snack på Fennikel frø , som er en naturlig appetitnedsættende . Det er nyttigt at forhindre binging processen fra start igen efter en patient er frigivet fra behandling .
Relaterede Sundhed Artikler