| | Sundhed | sygdom |

hvilken er glat elm?

glat elm eller Ulmus fulva er en plante, der bruges i mange former for alternativ og folkemedicin. den indre barken af glat elm er den del blev ekstraheret til anvendelse i omslag eller formales til et pulver, der kan indtages for at lindre en rkke smerter. findes i dele af USA og Canada, er forarbejdede versioner af glat elm slges i mange urter butikker og helsekost butikker rundt om i verden. del af effektiviteten af glat elm har at gre med den vifte af vitaminer og mineraler, der findes i det indre bark. betydelige mngder af adskillige af de B-vitaminer er indeholdt i glat elm, sammen med moderate mngder af vitamin A og selen. spormngder af vitamin E, vitamin K og magnesium er ogs til stede i glat elm. mens mange forskellige krav er lavet til de helbredende krfter glat elm, evne til anlgget for at hjlpe med at lette betndelse i mange dele af kroppen, er det oftest nvnte anvendelse. i pulverform, kan urte lgnehistorie kombineres med vske og taget som en mde at beskftige sig med betndelse i tyktarmen eller hjlpe med at dulme ubehaget ved irritabel tyktarm. som et grdomslag, kan glat elm pfres udslt p huden og bidrage til at lette inflammation samtidig minimere kle og smerter forbundet med lidelsen. fordi glat elm siges at have antioxiderende egenskaber, er urten undertiden anvendes som et middel at trkke toksiner fra kroppen. sammen med udslt, kan glat elm anvendes til bylder, forbrndinger eller sr, der vises p huden. Der er anekdotiske beretninger om glat elm effektiv behandling af tilflde af giftig efeu, samt lindre ubehag for babyer, der lider med ble udslt. internt, kan glat elm indtages at hjlpe med ondt i halsen eller lette hyppigheden og svrhedsgraden af hoste p grund af overbelastning i lungerne. Der er tilflde, hvor glat elm var effektive til at lindre forstoppelse ved at fungere som en beroligende affringsmiddel. urten kan ogs bruges til at hjlpe med syre refluks eller fordjelsesbesvr p grund af overspisning. samtidig f kontrollerede forsg er gjort for at bekrfte effekten af glat elm, kan folk p udkig efter naturlige alternativer til nukleare medicin finde folkemusik lger og naturlger anbefale denne urt til behandling af en rkke af smerter. som med alle urter, er det en god id at konsultere en sundhedsperson om mulige negative interaktioner, hvis receptpligtig medicin bliver taget p samme tid.

Relaterede Sundhed Artikler