hvad skal jeg gre ved blre kontrol problemer?
Der er to terapeutiske behandlingsmuligheder for blre kontrol problemer: adfrdsmssige og medicinske. blrekontrol er evnen til at holde lukkemuskler ved bunden af lukket, blren og frigive muskel at tmme blren. Der er store serier af teknikker og tricks der kan anvendes med succes lse inkontinens, der er tab af blrekontrol. adfrdsmssige terapier er det frste behandlingsplan foreslet til de fleste patienter, da de er meget effektive og ikke har nogen bivirkninger. Den frste teknik, der anvendes til at reducere blrekontrol problemer er flydende styring. Denne teknik har to dele:. indsugnings-og output-kontrol indtag ledelse krver, at du drikker ikke mere end en kop vske i timen. output kontrol krver, at patienten tmme blren bde fr drikker og 30 minutter efter. holde mngden af vske i blren p mindre end den kapacitet reducerer presset p lukkemuskler. hyppig, kontrolleret vandladning forbedrer fornemmelse af kontrol, hvilket er vigtigt for din mentale udsigter. over tid, kan denne teknik reducere blre kontrol problemer ved at styrke musklerne. forbedre styrken af dit bkken gulv muskler med Kegel velse. disse usynlige velser kan gres nr som helst, og har vist sig at forbedre muskel kontrol og styrke. Den primre fordel ved disse velser forbedres blrekontrol. at identificere de rigtige muskler, vre opmrksom p de muskler, der bruges til at afbryde en strm af urin. nr din have identificeret de rigtige muskler, praksis stramme og frigre disse muskler ti til 15 gange om dagen. de ydre muskler i kroppen m ikke bevge sig overhovedet, s du kan udfre kegel velser hvor som helst og nr som helst. mange mennesker har fundet, at styrke disse muskler lser deres blre kontrol problemer. yderligere fordele omfatter reduceret vom og forbedret kropsholdning. medicinske behandlingsmuligheder for blre kontrol problemer omfatter receptpligtig medicin og kirurgi. Der er adskillige kendte medikamenter til rdighed til behandling af blre kontrol problemer. den njagtige ordineret medicin afhnger af diagnoser og din samlede hede. muligheder omfatter antibiotika til behandling af en blre infektion eller medicin i muskelvv eller nerve-relaterede tilstande. naturlgemidler og over skranken produkter er tilgngelige til at behandle blrekontrol sprgsml. Tal med lgen eller apoteket, fr bruger disse typer medicin. de kan have en negativ interaktion med andre lgemidler, du tager. Der er ogs en chance for de vil irriterende din blre, der forrsager en get risiko for infektion. kirurgi er en sidste udvej og anbefales kun, nr alle andre muligheder er udtmte.Relaterede Sundhed Artikler