hvad sensorimotorisk psykoterapi?
sensomotoriske psykoterapi er en form for behandling, udviklet af psykolog pat Ogden for patienter, der er overlevende fra traumatiske begivenheder. Neuroimaging undersgelser viser, at post-traumatiske individer udve mindre hjere hjernefunktion og mere aktivitet i amygdala, en del af hjernen, der fungerer som alarmcentral for kroppen. disse traumatiserede patienter hoppe mellem hypermarkeder vakt stater, hvor de overreagere til mindre stress, for hypo-vakt stater, hvor de er ude af stand til at handle, nr de burde. klassiske eksempler spnder fra den soldat, der dykker under bordet hver gang han hrer en hj lyd til shell-chokeret soldat, der ikke kan beskytte sig selv eller gre noget andet end vandre rundt i en ds. sensomotoriske psykoterapi hjlper patienter til at ReWire minderne om traumet og de tilhrende fysiske forsvarsmekanismer, ssom dykning under bordet, s de er i stand til at reagere normalt p almindelige dagligdags stimuli. for eksempel, en midaldrende forretningskvinde, der var forestille gentagne gange voldtaget som barn af en nr ven af familien. efter et sknderi med en mandlig kollega, kan hun begynde at opleve panikanfald, svnlshed og drligt kontrolleret raseri med forhjet blodtryk, ukontrollable rysten og hurtig tale. som et frste skridt i hendes sensomotoriske psykoterapi, terapeut vil arbejde for at ge de patient s forstelse af, hvordan, p et ubevidst plan, blev hun deltage i de samme fysiske forsvarsmekanismer, at hun havde brugt under hendes voldtgter, som udlste flygtige erindringer af voldtgter, og til gengld fik hende til at opleve det samme niveau af flelsesmssig uro. Hun kan derefter blive coachet til at huske en tid, hvor hun flte sig strk, bliver tunet ind p, hvordan hendes krop fles i lbet af denne hukommelse. Dette gr det muligt for patienten bevidst at opleve en tilstand af ro og styrke i hendes krop, som hun kan vende tilbage efter behag. den anden fase i den sensomotoriske psykoterapi kunne vre at lre kvinden at ndre aktivt fra en negativ til en positiv tilstand, selv nr diskuterer en traumatisk begivenhed. dette krver en patient til at tune ind p hendes krop reaktioner og aktivt undersge, hvordan kroppen reaktion forbinder til en fjern fortid begivenheden. terapeuten s kan lede patienten til at fokusere snvert p kroppen respons, blottet for minderne. f.eks. nr patienten, at hun har lyst til at hun ikke kan trkke vejret, hun fokuserer udelukkende p at sidde op mere lige og trkke vejret i langsomme, dybe vejrtrkninger gennem sensomotorisk psykoterapi, kan kvinden lre i den tredje fase, at hun kan skille kroppen respons fra de drlige minder, tale om de voldtgter, uden aktivt at genopleve dem, og lre at justere hendes krop reaktioner, s at hendes reaktioner forbliver inden for en defineret godt interval.Relaterede Sundhed Artikler