hvad regressionsterapi?
regressionsterapi er en forholdsvis ny form for terapi, der har sit udgangspunkt i en rkke terapeutiske teknikker, som ligger forud det. som navnet antyder, regression er en mde at se tilbage p sig selv, ved hjlp af teknikker som hypnose og andre. Dette menes at lette sind, krop, nd tilslutning, der kan lse nuvrende psykiske lidelser, drlige valg, der ikke er forstet, og sygdom. det automatisk antages af nogle mennesker, der regressionsterapi tager folk til tidligere liv, men denne sag er under tvist, og ikke alle mennesker, der deltager i denne terapi nogensinde g tilbage til et tidligere liv. stedet, kan de konfrontere meget tidlige erindringer, herunder at vre i livmoderen eller vorden. den grundlggende forudstning bag regressionsterapi er, at sindet samler al erfaring og mske endda have flelsesmssigt indhold ved fdslen. aftryk eller spor opstr p sindet, isr i begyndelsen af ret, nr det oplever positive eller meget negative flelser. disse danner personen p et ubevidst plan, og de er fortsat med den person, indtil de frigives og genoplevede gennem terapi. frigre disse spor hjlper gratis personen, og det hvdes, at denne proces er meget hurtigere end andre former for terapi. en rkke teknikker kan udnyttes til at skabe denne flelse af udgivelse, men hovedvgten er p genopleve oplevelser eller re-oplever tingene opfattes som traume. i det psykiske omrde, er der kun f terapeuter, som er kvalificerede eller srligt uddannet som regression terapeuter. en rkke af de mest kendte eksperter p dette omrde har skrevet populre bger om emnet, som kan blive fundet online eller hos mange boghandlere. nogle af de mest interessante af disse diskutere, hvad der sker, nr folk relatere til et tidligere liv. endnu regression terapeuter af mange slags er hurtige til at ppege, at sdanne begivenheder nyresten t den flles. desuden er tidligere liv regression almindeligvis betragtes som tvivlsomt, og mange forskere hvder sdanne erindringer er opfrelsen af de nuvrende begivenheder i livet. nogle mental sundhed og lger stter sprgsmlstegn ved pstande om, hvad regressionsterapi kan udfre. at frigivelsen af dybt prget negative flelser kan undg helt eller helbrede sygdom, er strkt omdiskuteret, men de fleste terapeuter helhjertet enige om, at sind og krop er forbundet. mens mange mentale sundhedspersonale se vrdien af at forst det ubevidste fortiden gennem forskellige teknikker, mange ogs opleve, at nogle regression terapeuter kan g for vidt i pstande om sygdommen helbredende egenskaber for enhver form for psykoterapi. andre ser ingen skade og stor fordel i denne terapi, men foreslr folk kun at gennemg det med licenserede praktiserende lger kan hndtere den ekstreme flelsesmssige indhold, der kan opst som et resultat af at genopleve tidligere erfaringer. de antyder mennesker undg dem kun trnet som hypnotisrer. snarere burde folk sge udlicenseret psykoterapeuter eller psykologer, der specialiserer sig i regressionsterapi.Relaterede Sundhed Artikler