| | Sundhed | sygdom |

hvad muskler er berørt i skinnebenssmerter ?

   Shin skinner, eller mediale tibia stress syndrom , er en smertefuld tilstand som følge af stress af forreste skinnebenet muskler . Stress stammer fra high -impact motion som jogging og almindeligt vises blandt løbere . Den skade tager tid at helbrede , og hvis ignoreret , kan resultere i stress brud på skinnebenet .

tibialis anterior

Den tibialis anterior muskel bosat på forsiden af skinnebenet . Den tibialis anterior er ansvarlig for at løfte foden op og forhindre anklen ruller over . Hvis musklen er svag anklen kan rulle over og træk den muskel , der resulterer i smerter forbundet med skinnebenssmerter .

extensor digitorum longus Muskel

Den extensor digitorum longus musklen hjælpemidler ophævelsen af foden og udvidelse af tre ud af fem tæer . Musklen forsøger at kontrollere den horisontale bevægelse af foden under stor virkning , og stress på musklen giver symptomerne på skinnebenssmerter .

extensor Hallucis longus

Den extensor hallucis longus handle for at bremse den horisontale og vertikale bevægelse af foden . Under stor effekt øvelse , ikke musklen til at styre dette så let , hvilket kan resultere i unødig stress på muskel og dermed føre til skinnebenssmerter .

Relaterede Sundhed Artikler