| | Sundhed | sygdom |

hvad interpersonelle psykoterapi?

interpersonel psykoterapi, forkortet IPT, er en form for samtaleterapi foretaget med en psykolog, typisk for at lse rsagerne til depression er direkte knyttet til mellemmenneskelige relationer. denne type terapi er intenst fokuseret p relationer og interaktioner med andre, hvilket betyder, at det kan vre et godt valg for nogle mennesker, mens ikke s effektive for andre, der kan have yderligere sprgsml. Dette er typisk en afgrelse om, at terapeuten vil gre. desuden er interpersonel psykoterapi typisk beregnet til at vre en kortsigtet terapi, der anvendes til at lse specifikke problemer snarere end at behandle alle ens problemer over en periode p mneder eller r. om interpersonel psykoterapi oprindeligt var beregnet til folk, der lider af depression, kan det vre anvendes til andre psykiske forstyrrelser, ssom bipolar lidelse eller panikangst, blandt andre. Det er en form for psykodynamisk terapi, hvor terapeuten og patienten vil arbejde sammen om at kort analysere de underliggende rsager til interpersonelle forhold emner, der bidrager til depression eller anden psykisk lidelse. Men pvirkninger fra ens fortid eller barndom betragtes, er fokus i hj grad p de nuvrende problemer, og hvad der umiddelbart kan gres for at begynde at lse problemet. denne type af behandling kan bruges til folk i alle aldre, men er mere almindelig hos voksne. bde enkeltpersoner og par kan arbejde p sig selv i interpersonel psykoterapi, selv om det er mest almindeligt en individuel form for terapi. par normalt kun deltage i dette, hvis problemerne er et direkte resultat af vekselvirkninger mellem de to mennesker, og effektive strategier kan gives til bde mennesker. fordi interpersonel psykoterapi er beregnet til at vre kortvarig og temmelig begrnset, nogle par finder, at de fr mere ud af terapi p lngere sigt og med en dybere overvejelse af de underliggende problemer, der er rsag til problemer i parforholdet. formatet af interpersonelle psykoterapi kan vre forskellig for de enkelte terapeut, men typisk kun en kort tid bliver brugt p historien, og mere tid fokuseret p nuvrende forhold, flelser og eksisterende problemer, der kan forhindre behandlingen fra arbejde. diskussioner af, hvad klienten nsker at opn ved behandlingen, og om disse ml er realistiske eller ej, og hvordan de kan ndres, kan ogs vre inkluderet. terapeuten vil typisk fokusere p ndringer der kan foretages umiddelbart, der kan hjlpe til at lindre symptomerne p depression og forhindre dem i at vende tilbage i fremtiden, samt fremme sunde sociale interaktioner.

Relaterede Sundhed Artikler