| | Sundhed | sygdom |

hvad er pronation orthotics?

pronation orthotics er skoindlg, der hjlper til at kontrollere unskede eller unormal fods bevgelser. de kan lse overpronation "ogs kendt som overdreven pronation, og underpronation " ogs kendt som overdreven supination. orthotics kan vre butik kbte eller specialfremstillede af en ortopdisk professionel. de er med til at forebygge skader, deformitet af fdder, og smerte, mens du gr, og kan ogs hjlpe med at skabe en normal walking mnster. pronation er en typisk begivenhed i gang eller g cyklus. det er den del af cyklussen, hvor foden begynder at rulle i en indadgende retning og buen flader ud for at tilvejebringe dmpning. overpronation beskriver det fnomen, hvor foden ruller for langt indad, og buerne er for flade. dette kan ske, fordi en person fod naturligvis har fladere buer, eller fordi musklerne i fdder og ankler er svage. underpronation er det modsatte problem, hvor foden ikke ruller nok, og buerne er for hje. orthotics at lse overpronation er platter med ekstra polstring og sttte i buen omrdet. De har ogs sttte i hl, som havende hlen i den korrekte tilpasning vil naturligvis medfre resten af foden til at falde p plads. pronation orthotics at lse underpronation fokus p hlen sttte og betegnes ofte som hl sder. de giver polstring i hlen omrde for at forhindre foden i at rulle ud over anklen. hylden pronation orthotics kommer i forudbestemte former og kan skres lidt til at passe forskellige strrelser fdder. de er tilgngelige p de fleste kiosker for bde mnd og kvinder. det er acceptabelt, nr den pronation Problemet er ikke alvorligt, eller nr omkostningerne er et problem. skrddersyede orthotics kommer fra en afstbning af foden, skabt af en orthotist eller ortopd, og er typisk lavet med hj densitet skum og plast. nogle forsikringer vil dkke orthotics, men mange vil ikke. fdderne er en af de vigtigste strukturer, der brer en stor del af kroppens vgt, samtidig med at g bevgelse, der er unikt for mennesker. hvis mekanikken i fdderne er forkert, kan der opst problemer i resten af kroppen, isr i kn, hofter og ryg. pronation orthotics kan bidrage til at forebygge skader, isr i atleter, og give en mere behagelig gang og lb oplevelse. almindelige skader opleves som et resultat af overpronation er Achilles tendinitis, knyster, skinnebenssmerter, plantar fasciitis, og tarsal tunnel syndrom.

Relaterede Sundhed Artikler