hvad er nogle retsmidler for en almindelig forklelse?
Der er en gammel mundheld, at det tager fjorten dage for at hrde en kold med behandling og to uger til at hrde en uden behandling. Dette er i det vsentlige korrekt. der er ingen kur mod almindelig forklelse, men nogle mennesker synes, at lsninger til almindelig forklelse hjlpe dem til at fle det lidt bedre i lbet af deres sygdom. generelt en kold varer omkring to uger, selvom nogle mennesker svrger ved en bod eller en anden, som bidrager til at forkorte varigheden. nogle synes at inddrive hurtigere fra forklelse end gr andre, men ita s svrt at afgre, om dette skyldes naturlige styrke i immunsystemet eller ethvert forslag helbredelse. en af de vigtigste midler til almindelig forklelse er kylling suppe. undersgelser viser ogs, at kylling suppe, p grund af sin varm og dampende naturen har tendens til at handle p flere gavnlige mder kolde syge. frste, hvis suppen ikke er alt for salt, hjlper til at hydratisere kroppen, hvilket hjlper med drning af slim og vsketab som flge af feber. sekund, varm suppe og damp i almindelighed synes at hjlpe kolde syge fler sig en smule af lettelse, men bruger suppe. nser kan blive midlertidigt mindre indelukket og struber kan smerte en smule mindre, nr you re at spise en af Moma s bedste lsninger for en almindelig forklelse. mange mennesker svrger ved at spise krydret mad, som retsmidler for en almindelig forklelse. krydret fdevarer kan bidrage til midlertidigt at fjerne overbelastning, eftersom de stimulerer slimhinderne. igen, kan disse hjlpe med at lindre symptomerne, og kan fles som fremragende komfort mad. nogle mennesker som ingefrte af denne grund, eller blot spise syltede eller revet ingefr p fdevarer. andre vidner til de befjelser kinesisk varmt og sur suppe, som en af de bedste midler til en almindelig forklelse. der er en rkke andre foreslede metoder til at lindre forklelsessymptomer. herbalists kan foresl zink, og nogle mennesker gr attestere, at zink, og produkter som airborne , som indeholder zink, vitamin C og andre urter bidrage til at skre ned p de dage, de er syge. mere end et par folk med at finde zink irriterende for maven, s dette er en behandling, der skal prves med forsigtighed. echinacea, engang anset for at bidrage til at ge immunitet og forkorte varigheden af forklelser er stort set blevet bevist at vre ineffektive. c-vitamin, ogs viser lidt generel effekt p varigheden eller forebyggelse af forklelse. andre henvende sig til over skranken retsmidler som dekongestanter som retsmidler for en almindelig forklelse. disse kan tjene et forml, hvis du absolut skal f noget gjort, men de fleste lger anbefaler, at du ikke bruge disse til mere end et par dage. er der nu stor bekymring om brug af enhver form for dekongestanter produkter til brn under seks r, hvilket betyder, at gamle standbys som kylling suppe eller ingefr te er meget bedre valg for sm. det vigtigste er, at du ikke kan t virkelig helbrede en kold, men i stedet holde det ud. kan det hjlpe at f masser af hvile, tager masser af vske, og vre venlige over for dig selv under en forklelse. holde je med tegn p forvrring sygdom, isr da den kolde nr den anden uge. hvis feber pludselig stiger, og du finde dig selv flelsen mme, har en meget drlig hoste, astma, eller earaches, mske du har udviklet en sekundr bakteriel infektion. i de fleste tilflde, selv om grundlggende middel mod forklelse er tid.Relaterede Sundhed Artikler