hvad er hjem retsmidler mod drlig nde?
halitosis er det tekniske navn givet til drlig nde. halitosis pvirker lidt mere end halvdelen af befolkningen, og selvom det kan vre pinligt, kan det ogs vre en indikator for et strre problem. der er ingen erstatning for rutinemssig og regelmssig tandpleje, men der er flere hjem retsmidler, der er effektive mod drlig nde. fordi kilden halitosis er svovl gas, der produceres af bakterier, der findes i munden, ordentlig mundhygiejne er den mest effektive behandling. nogle mennesker er mere tilbjelige til at lide af halitosis, fordi deres kroppe er disponeret for at huse bakterier i mund og svlg. disse personer lider af kronisk, eller igangvrende, drlig nde. andre mennesker kan lide akut drlig nde, eller periodisk drlig nde. Typisk er disse personer enten slacked i deres tandpleje og hygiejne, havde en reaktion p noget, de spiste, eller for nylig indget en sygdom. i begge tilflde, kronisk eller akut drlig nde er oftest et problem, der kan behandles med omhu. at vlge en tandpasta og skylles, der virker som antibakterielle midler vil hjlpe mest. se efter et mundskyllemiddel, der indeholder bde thymol og eukalyptol, som er olier stammende fra timian og eukalyptus hhv. disse urter har vist sig at delgge bakterier, der forrsager drlig nde. ogs, undg mundskyl og tandpasta, der indeholder aminosyren cystein. hvis halitosis er et vedvarende problem, ud over at rette derhjemme mundhygiejne og rutine tandpleje, kan det vre nyttigt at medtage visse kosttilskud i din daglige rutine. vitamin C og E, zink, coenzym Q10 og folinsyre antages at vre nyttige ved reduktion af lugt-bakterier i munden. en bagepulver skyl kan ogs vre nyttigt at fjerne eller reducere drlig nde. Ud over ordentlig mundhygiejne og kosttilskud, skal mennesker, der lider af kronisk drlig nde ogs brste deres tnder umiddelbart efter indtagelse af svovl-rige fdevarer ssom mejeri, fisk og kd. ogs, at holde sukker-fri mynte eller tyggegummi p hnden til brug i en snver vending. besge din tandlge regelmssigt for at sikre, at kronisk drlig nde ikke er en indikator for gummi sygdom eller anden tilstand. tale med din tandlge eller lge, fr du ndrer din kost eller tage kosttilskud for at hjlpe med at forhindre drlig nde. huske, at mange mennesker lider af drlig nde, og med den rette opmrksomhed derhjemme og fra din tandlge, kan du reducere eller eliminere problemet.Relaterede Sundhed Artikler